青少年心理健康标准 青少年心理健康十大标准_心理健康的标准 什么是心理健康的标准
青少年心理健康标准 青少年心理健康十大标准
1、智力正常。正常的智力米是生活和学习的悦最基本心理条件，一般而言，智商在80分以上为心理健康的标准。
2、情绪稳定、积极乐观。心理健康的青少年能经常保持轻松、愉快、协调的情绪，能适度表达和控制情绪。
3、坚强的紫金山意志品质。心理健康的人有着良好的自制力和挫折耐受力。青少年出现的网瘾、烟瘾等行为问题往往与意志品质薄弱有关。
4、心理与行为符合年龄特征。行为表现正常包括：行为内外一致、行为与年龄相符以及行为与角色一致。例如一个学生在学校里是“德智体美劳”全面发展的三好学生，在家里却乱发脾气，较少参与家务劳动，这样的学生心理不能算是健康。
5、人际关系和谐。青少年很多心理问题的出现都与人际关系有关。当家庭不和睦、同学相处不融洽时，青少年容易出现抑郁、焦虑、嫉妒、敌意、敏感等不良心理问题。
6、保持健全的人格。培养青少年健全、独立、完整的人格是青少年心理健康教育的终极目标，是青少年适应社会的重要保证。
7、良好的社会适应。心理健康的青少年能够较快地适应环境变化，能与现实的环境保持良好的接触与适应。
8、正确的自我意识。心理健康的青少年自信、自尊、自爱，而不自责、自怨、自卑。
9、面对现实、接受现实。心理健康的青少年既有崇高的理想，又不沉湎于不切实际的幻想。对生活、学习中的困难和挑战都能勇敢面对、妥善处理。
10、热爱生活、热爱学习。心理健康的人是珍惜和热爱生活的，并能积极地投身于生活，享受生活中的乐趣。
心理健康的标准 什么是心理健康的标准
1、了解自我，悦纳自我，一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，即：对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。
2、接受他人，善与人处，心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我也能接受他人，悦纳他人，能认可别人存在的重要性和作用。他们能为他人所理解，为他人和集体所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐；在生活的集体中无孤独之感；在与人相处时，积极的态度(如同情、友善、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等)，因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全。一个心理不健康的人，总是与集体、与周围的人们格格不入。
3、正视现实，接受现实，心理健康的人能够面对现实，接受现实。他们能能动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实；对周围事物和环境能作出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。他们对自己的力量有充分的信心，对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。心理不健康的人往往以幻想代替现实，而不敢面对现实，没有足够的勇气去接受现实的挑战；总是抱怨自己“生不逢时”或责怪社会环境对自己不公而怨天尤人，因而无法认识现实环境。
4、接受生活，乐于学习和工作，心理健康的人能珍惜和热爱生活，积极投身于生活，并在生活中尽情享受人生的乐趣，而不会认为是重负。他们还在学习和工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，并从学习和工作中获得满足和激励，把学习和工作看作是乐趣而不是负担；同时也能把学习和工作中所积累的各种有用的信息、知识和技能贮存起来，便于随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，克服各种各样的困难，使自己的行为更有效率，学习和工作更有成效。
5、能协调和控制情绪，心境良好，心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但一般不会长久；同时能适度地表达和控制自己的情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧，对于无法得到的东西不过于贪求，争取在社会的允许范围内满足自己的各种需要；对于自己能得到的一切感到满意，心情总是开朗的、乐观的。
6、人格完整和谐，心理健康的人，其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展。人格作为人的整体的精神面貌能够完整、协调、和谐地表现出来；思考问题的方式是适中和合理的，待人接物常常采取恰当灵活的态度，对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应；能够与社会的步调合拍，也能和集体融为一体。
7、智力正常，智商在80以上，智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。智力是人的观察力、记忆力、想象力、思考力和操作能力的综合。一般常用智力测验来诊断智力发展的水平，智商低于70者为智力落后。
8、心理行为符合年龄特征，在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄多数人相符合的行为特征。如果一个人的心理行为经常严重偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
青少年心理健康心得体会
21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索,善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的
心理
素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的内容，心理
素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中，他指出："素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理
素质，承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理
状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理
健康是发展良好的心理
素质的前提和基础，反之，有了良好的心理
素质，人的心理
健康水平也会提高。一、
心理
健康教育是实施素质教育的目标和核心首先，
心理
健康教育与德育工作有着密切的联系。心理
健康教育是教育者运用心理
学知识协助学生正确认识自己、认识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求，有目的，有计划地对学生施加影响，培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容；心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术；最重要的还是，心理
健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观，对整个教育都带来了积极的影响。其次，
心理
健康教育能促进学生文化科学素质的提高。在一项对475名高中毕业班学生的研究表明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者（成就较智商预期为高）、普通成就者（成绩与智商预期相当）、低成就者（成就低于智商预期）差别的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完成作业，关心学习成绩，做事认真负责且有计划。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放肆，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不尊重权威与传统，较不合群，在校在家较不快乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。普通组介上下之间，尚属正常。由此可见，培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
再次，
心理
健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展心理
健康和良好的心理
素质寓于健康的身体；身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理
教育。心理
学的研究表明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观察、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与理想中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满意或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明，健康的心理
是身体健康的心理
条件。通过心理
教育，维护心理
健康，提高心理
素质，是提供这种心理
条件的重要措施。不仅如此，良好
心理
素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理
条件，如性格外向的人适于力量大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，适宜进行精细、准确的任务。同时，身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的能力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作，也不是如同摇头那样简单的肌肉反应，他受到内部心理
过程的控制。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，必须依赖于良好的心理
素质的发展。最后,通过
心理
健康教育提高心理
素质是形成审美素质的基础和条件。如苏霍姆林斯基所说的，没有
心理
上的修养，审美的修养不可想象。此外，许多优良的心理
素质既是内在美的表现，也是美感素质形成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实，客观、全面、公允地看待问题，能正确地正视现实，热爱学习和工作，聪明才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确评价，行为举止得体等，都是理智美的表现。又如对人富有同情心，诚恳，正直，正义，不畏强暴，乐群，对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性，不卑不亢，严于律己，自信、谦虚，自尊等，都是性格美的表现。通过心理
健康教育培养的这些优良的心理
素质，既是精神美的成分，又是审美素质形成和发展的条件。总之，
心理
健康教育是一项艰巨而伟大的工程，是充满活力的新课题，是实施素质教育的核心。
1988年谁提出了心理健康3大标准
许又新在1988年提出衡量心理健康三个标准。
他认为应该包括体验标准、操作标准、发展标准三个标准。
第一：体验标准：是指一个人的主观体验和内心世界的状况，主要包括：是否有良好的心情和恰当的自我评价等等。第二：操作标准，是指通过观察、实验、和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。如工作既学习效率高低，人际关系和谐与否。第三：发展标准：即着重对人的个体心力发展状况进行纵向考察与分析。衡量心理健康时，要把这三种标准联合起来综合考察。
大学生心理健康的标准是什么 大学生心理健康的标准有哪些
1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
6、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
8、有切合实际的生活目标。
9、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
10、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
心理健康主题班会内容 心理健康的标准
1、教学目的:
通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
2、教学过程:
(1)谈话导入:
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演:
（2）情境表演《跳皮筋》
师小结:是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
3、说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条三八线
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
(先各小组讨论，然后找学生代表发言)
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读:同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微；学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步。
(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
过渡:接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?（开始讲故事）
师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣
4、分享经验，体验快乐:
（1）过渡:我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?
（2）在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画
（3）教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)
（4）享用“心理快餐”:
教师导语:现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!看史努比动画片段；播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚；看照片回忆快乐的往事。
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:
教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
6、教师总结:
面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。
7、心理健康的标准
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：
（1）有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
（2）适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
（3）在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
（4）理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
（5）适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
（6）有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
（7）能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
（8）有切合实际的生活目标。
（9）具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
（10）有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
心理健康的标准不包括
心理健康的标准不包括身体健康。
心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：
1、智力正常；
2、情绪健康；
3、意志健全；
4、行为协调；
5、人际关系适应；
6、反应适度；
7、心理特点符合年龄。
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：
1、充分的安全感；
2、充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价；
3、生活的目标切合实际；
4、与现实的环境保持接触；
5、能保持人格的完整与和谐；
6、具有从经验中学习的能力；
7、能保持良好的人际关系；
8、适度的情绪表达与控制；
9、在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足；
10、在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。
关注青少年犯罪 关心青少年健康成长
关注青少年犯罪 关心青少年健康成长
青少年是祖国的未来，民族的希望，是优秀文化遗产的继承者，是先进文化的运用者，是有中国特色社会主义现代化建设事业的开拓者，他们背后凝聚着一双双殷切期盼的目光。党和政府历来十分关心和高度重视青少年的成长，青少年的成长条件和成长环境不断得到改善。但近年来，由于各种消极因素和不良环境的影响，青少年误入歧途、违法犯罪问题日渐突出，引起社会各界的普遍关注。
一、青少年犯罪现状
从总体来看，青少年主流是好的，积极进取，乐观向上，他们敏捷的思维、超强的记忆和蓬勃的朝气代表着新世纪青少年的精神风貌。但存在的问题也是不容忽视的。从全国范围来看，青少年犯罪呈上升趋势，逐步成为社会犯罪主角。并且呈犯罪性质暴力化、犯罪方式团伙化、犯罪手段成人化等特点，在调查中，不满18周岁的未成年犯罪占青少年犯罪总人数的38.4％，其中年龄最小的只有9周岁，所占比率最大的是17周岁，25岁以下青少年平均犯罪年龄为19.1周岁。 他们多是在小学、初中文化程度。
从平定范围来看，各级领导和"关工委"长期努力，青少年违法犯罪率是很低的，但这不能说没有问题，据我观察，在青少年当中普遍存在着偏执、自私、爱慕虚荣、骄纵蛮横等性格特点，盲目崇拜西方国家、鄙夷唾弃传统美德，如不孝敬父母、不尊敬师长、惟我独尊、惟利是图等；校园里的早恋、以及网络时代特有的网恋与随之而来的见面、同居、性乱已不是空穴来风，学生中称王称霸，合伙抢劫事件时有发生，教师稍加批评，动辄离校出走，甚至行凶杀人，去年我县某校就有此类事件发生，部分教师明哲保身，睁一只眼，闭一只眼。再比如小学生中把许多优秀文化诗篇和歌曲改的面目全非。什么"口水流下三千尺"、"处处蚊虫咬"、什么"五年级单车带女人"、什么"太阳天空照，花儿对我笑，小鸟说，早早早，你为什么背着炸药包；我要炸学校，校长不知道，你拉稀。我就跑，炸的校长天天四处跑"等，所有这些问题反映了青少年身上潜在的道德暗流，也是构成青少年违法犯罪的诱因。因此，我们不能盲目乐观，而应该防微杜渐，做到未雨绸缪，防患于未然。
二、青少年犯罪思索
1、"金钱"价值观和社会不良文化氛围给青少年犯罪以潜移默化的诱导。根据调查分析，人们生活方式发生改变，价值观念也发生巨变，金钱至上，唯金钱是瞻等思想泛滥，并严重侵蚀了青少年的身心健康，诱发青少年向往金钱物质，使得一些青少年为获不义之财疯狂作案。加之一些宣传暴力的电影和文化作品的影响，导致社会规范失控，青少年犯罪上升。受"金钱"价值观和社会不良文化影响并导致犯罪的情况令人触目惊心。犯抢劫、偷盗罪的未成年人则多为影视里花天酒地的生活方式所诱惑，不少杀人犯纯粹是对一些影视镜头的刻意模仿，涉嫌性犯罪的未成年人几乎全部观看过淫秽影碟或访问过色情网站。此外，还有一些网吧、不健康的娱乐场所和"玩就玩个心跳"、"过把瘾就死"等反映社会转型期的一种浮躁心态及其他一些灰色民谣、黑话、小道消息，无不对青少年身心造成消极的影响。这些不良文化氛围若得不到及时打击和控制，不仅会直接导致青少年犯罪，而且还将影响整个社会。
2、家庭教育的诸多缺陷是青少年犯罪的重要原因。家庭是人生的第一课堂，家庭环境影响着一个人成长和发展，甚至可能起着决定性的作用。家庭经济上的贫困使孩子失去了学习的机会和信心；而独生子女家庭中"小皇帝"、"小公主"教育使孩子从小就养成以自己为核心、随心所欲、我行我素的性质，这种表现其实也是民主自由时代另类专制的复活；望子成龙的心态，迫使孩子从小就承受日趋激烈的竞争压力，幼小心灵受到撞击和伤害；家庭暴力的影响，在孩子幼小的心里埋下了逆反的种子和实施暴力犯罪的祸根；现代家庭的不稳定性，导致孩子从小失去家庭温暖，缺少亲情的呵护，极易误入歧途。
3、学校片面追求升学率，法制教育流于形式。学校是青少年健康成长的重要园地，然而受升学率的影响，重智轻德，片面追求教学成绩，只抓分数、只抓优生，对后进生置若罔闻，放任自流，使思想道德法制教育流于表面化、形式化，政教部门形同虚设。导致许多青少年学生缺乏正确的理想信念，不知什么是违法，什么是犯罪，缺乏普通的法律常识，头脑中没有辨别是非的标准，不懂法、不知法，也就谈不上遵纪守法，这是导致青少年犯罪的又一个重要原因。更有甚者，少数教师法制观念淡薄，不仅没能很好地对学生进行法制教育，还侵犯学生的合法权益，如体罚或变相体罚，侵犯学生的人身权利；还有一些学校对于犯错误的学生动辄开除，将未成年人推向社会，最终使他们走向犯罪。
4、青少年自身素质不高，抵御能力差。由于文化素质较低，分辨是非能力较差，其涉世的无知性、盲目性就很难应付来自社会各方面的影响，经不起诱惑，很容易被别人拉拢、利用，或控制不住自己的情绪，义气用事，不计后果等，发生激情犯罪，后悔莫及。
三、防范和控制青少年违法犯罪的对策
从青少年违法犯罪调查的总体情况来看，青少年犯罪的主体主要是受教育不良的中学生、特别是由于各种原因辍学的中学生，因此进一步健全、完善青少年教育和预防青少年犯罪机制，加强青少年的思想政治教育工作、德育工作和提高青少年法律意识，同时提倡家庭、学校、社会共同关注是预防青少年违法犯罪的主要方法，也是最根本的方法。
1、倡导良好社会风尚，构筑社会防线。"我们给子孙留下什么样的世界，很大程度上取决于我们给世界留下什么样的子孙。"（1）全社会的人都要有一颗"幼吾幼以及人之幼"的博大爱心，支持"希望工程"，把那些失学、辍学、生活无着落的孩子当作自己的孩子长期关心、爱护；要加强社会教育，积极开展社区教育活动，充分发挥关工委、综治办、民政、团委、妇联等部门的作用，采取多种形式对青少年进行法制教育、行为规范教育和科学知识教育；以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人，以高尚的精神塑造人，以优秀的作品鼓舞人。（2）公安部门尤其是基层派出所应与学校建立固定联系制度，经常组织民警深入到有劣迹人员出没的地段进行布控，并加大处罚力度，使不法之徒不敢、不能、不去骚扰中小学生，加强青少年易发犯罪地点的巡查, 如网吧等场所，经常性的开展"警校共建"活动，拍摄、播放法制录像片，举办法制
图片
巡回展，上法制课等形式，以案说法，以法育人，把社会负面因素带来的影响降到最低限度，从思想上牢筑青少年预防犯罪警戒线，提倡引导青少年参加健康向上的文娱活动。2、加强思想政治教育，构筑学校防线。（1）端正教育态度，转变教育观念。认真贯彻德、智、体、美、劳全面发展的教育方针，努力克服和扭转重智轻德的不良倾向，做好对"后进生"的教育转化，不能动辄采取"劝退"和"改变环境"的做法，将他们逐出校门，而应采用教师、班干部对帮教的办法，耐心进行疏导教育，向他们倾注更多的爱心，帮其消除自卑感，让其感受到集体的温暖，师长的关爱，促其转变。（2）加大法律常识课和思想品德课的比重，把对学生的德育教育和法制教育的工作真正纳入学校教育的整体计划，使中小学生除接受科学文化知识外，能够初步了解和掌握一些与日常社会生活密切相关的法律常识，培养分辨是非能力和遵纪守法的品德，从思想上强化法律意识和自我保护意识。（3）加强教育行政部门对学校教育工作的督导，通过建立"预防学生犯罪"的学校领导任期责任制，将学生违法犯罪率和辍学率、失学率作为衡量学校整体工作的重要标准，纳入目标管理，实行一票否决，确保学生德、智、体、美、劳全面发展。
3、提高全民素质，构筑家庭防线。搞好家庭教育是预防和减少青少年违法犯罪的基础。（1）要经常性地举办青少年父母的法制学习班，不断提高家长的素质，使其尽到抚养教育子女的义务，为子女创造一个良好的家庭环境，为其社会化奠定好早期基础；自觉保持婚姻家庭的相对稳定，营造良好、融洽的家庭氛围，充分发挥家庭这"第一学校"的作用，防止给青少年学生造成心灵上的创伤；同时还要自觉规范自己的言行，做到不越轨、不出格，以自己的良好行为给子女树立榜样，规范和引导青少年的言行举止。（2）树立正确的家庭教育观念，克服和纠正简单粗暴、娇惯溺爱和放任自流等不良教育方式，教育子女发扬艰苦奋斗、自力更生的优良作风，克服"衣来伸手、饭来张口"的懒惰、懒散习惯，塑造良好的生活、作风性格，对不正当的欲望和需要，要耐心细致地加以引导，避免因方法简单粗暴，导致子女的不满和对立的情绪。要引导子女培养起正确的"交友观"。
总之，有效遏制青少年犯罪是一项长期性、复杂性的艰巨任务，我相信通过全社会各方面力量的不懈努力一定会取得实质性进展。
如何做健康的青少年 怎么做健康的青少年
1、要补充足够的蛋白质，动物食品和豆类食品是蛋白质的主要来源，如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等。这些食品能提供人体所需的蛋白质，而且能提供卵磷脂或胆碱，这不仅可以满足青少年生长发育的需要，也可以保证智力发展的需要。但有的青少年是素食或半素食的膳食，其蛋白质摄入量达不到推荐量，不仅存在蛋白质不足，而且维生素和矿物质的摄入也不足，这些重要营养素摄入不足必将影响青少年的身体健康。
2、要吃五谷杂粮，青少年时期要有足够的热能供给，对蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热能营养素要求保持适宜的比例。膳食中这三种营养素的含量最大，代谢过程中这三种营养素的相互关联也最为密切，其中最为突出的是碳水化合物和脂肪对蛋白质的节约作用。膳食中有充足的碳水化合物和脂肪就可减少蛋白质为热能的分解，从而有助于蛋白质在体内的合理使用和储存。青少年应摄取足够的粮食以补充热能。粮食是我国膳食中主要的能量来源，这也是中国人以植物性食物为主的特点之一。
3、要少吃甜食，糖是人体必需的营养物质，但如果食糖过量，会导致体内缺乏维生素b1，一旦维生素b1缺乏，则影响乳酸和丙酮酸的代谢。这些物质若蓄积在体内，尤其在脑组织中蓄积过多，会干扰大脑高级神经中枢的功能，引起头晕、乏力、失眠、食欲不振、精神委靡等，影响身体健康。因此，营养学家告诫青少年不要嗜糖，尤其大、中学生及其他脑力劳动者，每日食糖不要超过10克。
4、要有足量的维生素，要有足够量的维生素。应多吃些富含维生素的食物，如粗糙谷物、蔬菜、水果等，每天要吃蔬菜400～500克，还应多吃绿色或橙黄色蔬菜和水果，因为这些食品富含胡萝卜素、核黄素、硫胺素、抗坏血酸等。
5、少女不可随意节食，少女正处于生长发育时期，需要更多的营养。有些少女为追求身体的线条美，盲目节食减肥;有的即使身体不胖，也认为必须限制饮食;或认为越瘦越苗条越美，因而对食物产生厌食情绪，导致体重急剧下降，轻者消瘦、营养不良、抵抗力下降，重者全身功能紊乱、心动过缓等。因此，青春少女应树立正确的健美观，不可盲目节食减肥。
6、要注意变声期的饮食调养，青少年一般在14～16岁左右进入变声期，这是青少年喉头、声带发育阶段，其表现为声音嘶哑，音域狭窄，局部充血水肿，分泌物增多。变声期一般为半年至一年，在此时期营养应全面丰富，尤以补充蛋白质、b族维生素和钙质最为重要，饮食应尽量少吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，因为这些食物会刺激喉头声带。
青少年心理健康教育活动口号
1、种下一粒种子，收获一片森林。
2、以心为名，智在必得。
3、疏导心里，睿智人生。
4、爱由心生，赢在心智。
5、心智起发有声，成长引领用心。
6、心心相连，智慧共享。
7、百味人生，心灵鸡汤。
8、开启心灵的枷锁，许青春一世承诺。
9、你心灵的导师，你智慧的朋友。
10、成才之路，人生向导。
11、人生初始的导航，伴你共成长。
12、用心品读，智源于此。
13、心灵的鸡汤，人生的导航。
14、照亮前途，不在迷惘。
15、完美青春， 给自己一次重生。
16、放飞心灵，点亮智慧人生。
17、我们今天的奉献，你们明天的精彩。
18、倾听心声，成就人生。
19、用心发现，智在必得。
20、种下一缕阳光，破开成长的迷茫。
21、给青春的大地洒上的光芒。
22、成长人生，心智可以相伴一生。
23、心在云端舞蹈，智慧诠释人生。
24、打开我心，成就我梦。
25、迷惘的青春过期不候。
26、关注您孩子的心智成长。
27、心的希望，智的畅想。
28、心心相印，智（志）能成功。
29、心灵之窗，智者远航。
30、开启心智，关爱成长。
31、倾听心智，让梦想不再遥远。
32、心之所向，智取人生。
33、为青少年铺就一条条成功之路。
34、欲飘的感觉，希望在飞翔。
35、聆听心灵最深处的声音。
36、打开心智，聆听青春，播种希望。
37、为教育和成功构思。
38、用来启迪未来的心智。
39、听进去的是智慧，做出来的是成就。
40、寻最初的心境，塑智慧的人生。
41、行动从心智开始。
42、美好青春，我与你相伴。
43、惟有我们才能启发青少年的心灵智慧。
44、让青少年在学习中的故事有一个完美的结局。
45、价值与时间同步增长的艺术杰作。
46、学会找到真正的自我。
47、心灵教育，智慧人生。
48、希望的人生，我们和你一路同行。
49、感悟心灵，智慧人生。
50、与心智相融，享成长乐趣。
51、开启孩子快乐成长美一天。
52、聆听每一刻的精彩。
53、心智相伴，精彩一生。
54、成长动力，源于心智。
55、用心智聆听，为人生喝彩。
