1、主料:鸡胸肉适量、青红辣椒适量。
2、辅料:洋葱适量、料酒适量、老抽适量、蚝油适量、食盐适量、白糖适量、生抽适量、叉烧酱两大勺、白芝麻适量、孜然粒适量、辣椒粉适量。
3、做法:
(1)鸡胸肉用刀背拍散,切块。这一步很重要,肉质不柴,吃起来又嫩,关键就在这里了。
(2)加入洋葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖,再来两大勺叉烧酱,充分抓均匀腌制一个小时。
(3)准备一些青红辣椒,根据喜好混合着肉块串在竹签上。
(4)烤盘里面铺一层锡纸,方便清洗,然后将肉串摆进去。
(5)烤箱提前预热,然后将肉串放入烤箱,200度烤15分钟。
(6)碗中来一勺叉烧酱,再来一点食用油,搅拌均匀。
(7)将调好的酱料刷到肉串上面,撒上熟白芝麻、孜然粒和辣椒粉,再次入烤箱烤二分钟。
1、排骨适量、食用油适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、姜适量、豆瓣酱适量、蒜蓉辣酱适量、盐适量、鸡精适量、白糖适量、老抽适量、辣椒粉适量、孜然适量、椒盐适量。
2、准备适量排骨,冷水下锅焯水。
3、锅里倒油,下入八角,桂皮,香叶,姜,用小火炒香。
4、加豆瓣酱,蒜蓉辣酱,慢火继续翻炒。
5、加入适量水,放入排骨,再加适量盐,鸡精,白糖,少许老抽。
6、倒入高压锅,压八分钟左右。
7、油烧到六成热,把压好的排骨炸一炸,炸至表面起皮捞出。
8、锅里留底油,加适量辣椒粉,孜然,椒盐。稍微炒一下。
9、排骨放入锅内,翻炒均匀。
1、食材:羊肉800g、大葱50g、姜50g、孜然粉100g。
2、把大块的羊肉洗干净,然后切成小块,装在盆里。可以适当带一些肥的,烤出来比较香,切得小一些比较容易烤熟。
3、把大葱切成葱花,姜切成细丝,都拌入羊肉里,加入烧烤调料,再倒上适量的酱油、料酒、盐,搅拌均匀,腌上四五个小时。
4、用铝箔纸把烤箱的托盘铺好,这样能加热更快,而且托盘比较好清洁。倒上一层橄榄油,将腌好的羊肉均匀的铺在纸上。
5、将烤箱顶部的加热管通电,托盘尽量靠近顶部,把温度设在210度左右,先烤七八分钟左右,然后就得随时观察羊肉被烤的程度了。
6、当羊肉烤到颜色改变时,用筷子把羊肉翻翻,保证均匀受热,等到七八分熟时撒上孜然粉,搅拌均匀,接着再烤三四分钟。
7、当羊肉接近全熟时,可以根据自己的口味再撒上孜然粉,边烤边翻,想吃嫩一些的就可以拿出来吃了,想吃偏硬口感的,就多烤一会直到出油,趁热吃味道最好。
1、土豆去皮洗净。
2、切成薄片,越薄越脆。切好的土豆片装进大碗里,水里加适量盐浸泡5分钟去除淀粉且增加点儿咸味。
3、泡好的土豆片用纸巾擦干净水分。一定要擦干,不然很难烤脆。
4、烤盘铺上锡纸,锡纸上面用毛刷刷薄薄一层植物油不要多了,防止薯片粘在烤盘上。
5、土豆片放入烤盘摆好。
6、烤箱提前预热十分钟,160度中层烤10分钟。
7、十分钟后取出烤盘,薯片翻一面撒上孜然粉,温度调至150克继续烤5分钟,要观察着烤中途可以再翻面,盯着有薄的先脆了的提前拿出去。
8、候掌握好,勤翻面烤,又香又脆。
土豆去皮洗净。
切成薄片,越薄越脆。切好的土豆片装进大碗里,水里加适量盐浸泡钟去除淀粉且增加点儿咸味。
泡好的土豆片用纸巾擦干净水分。一定要擦干,不然很难烤脆。
烤盘铺上锡纸,锡纸上面用毛刷刷薄薄一层植物油不要多了,防止薯片粘在烤盘上。
土豆片放入烤盘摆好。
烤箱提前预热十分钟,中层烤钟。
十分钟后取出烤盘,薯片翻一面撒上孜然粉,温度调至继续烤钟,要观察着烤中途可以再翻面,盯着有薄的先脆了的提前拿出去。
候掌握好,勤翻面烤,又香又脆。
牛肉洗净切丝。
用料酒、淀粉、孜然粉、少许色拉油和水将肉丝腌制片刻。
青椒洗净切细丝,葱切碎,姜切丝备用。
待锅中油温热即放入腌制好的肉丝滑开,肉丝变色后加少许老抽翻炒均匀盛出备用。
锅中放少许油爆香葱碎、姜片和干辣椒,放入青椒丝后加少许盐,翻炒均匀即放入肉丝,然后依次加入孜然粉、辣椒粉和少许辣椒油翻炒均匀即可出锅。
1、面粉200克、温水130克、孜然粉适量。
2、鲜酵母用少许温水化开成酵母水,把酵母水倒入面粉中,用手揉搓成均匀的面团,盖湿布饧发至面团原体积2倍大。
3、发酵好的面团揉搓均匀,至面团内无气泡,把面团放到案板上。
4、擀成厚度约为4毫米的长方形面片。散入盐,铺匀后用擀面杖稍擀。
5、面片上加入少许植物油。用手抹匀。均匀的散入孜然碎。由长方形长的边开始卷起,直至卷成面卷。
6、把卷好的面卷均匀的分成4等份。取一个面剂子,把两端收紧口,再向中间折叠。
7、把剂子翻转。先用擀面杖横向擀开。再纵向稍擀,成为厚度约为7毫米的椭圆形面饼生坯。
8、煎锅烧热,加少许植物油,把面饼生坯放入。小火烙至两面金黄即可。
1、和面醒30分钟。
2、去膻味的熟羊肉去骨头切块。
3、西红柿切片。辣椒切丝。包菜切丝。
4、面团弄成小剂子。压扁上油。再合压扁。擀成薄片。上锅蒸。
5、油加热到人羊肉,盐,椒盐、孜然爆炒。
6、用一张面皮,放入羊肉、辣椒、西红柿、包菜和沙拉酱。包成卷即食。
1、先把鱼洗干净。
2、把鱼放在盆里,然后放盐,油,酱油,胡椒粉孜然粉,姜,料酒,把这些材料全部放进去,把鱼腌制好,用保鲜膜裹着,腌制一个小时。
3、把腌制好的鱼拿出来放在一个托盆里面,底部放一张锡纸!
4、烤箱预热五分钟后就把鱼放中间一格,调上下管180℃烤20分钟等待中,去把其他配料做好。
5、把青椒切好姜一起。
6、金针菇,红萝卜切丝,葱切段。
7、孜香菜 紫苏切段。
8、把所有的材料准备好了,准备起锅,先把油热开,把姜跟青椒一起放下去炒下,土豆忘记拍照片了,把土豆放下去炒一分钟就把金针菇,红萝卜也放进去炒下,放半碗水,翻炒后水滚开了把酱油,耗油 ,豆瓣酱,放进去炒下,再把香菜, 葱 ,紫苏一起放,翻炒均匀,准备起锅。
9、先放在一个装菜碟里,做出来味道还是可以的。
10、烤好的鱼整个盆子拿出来,把刚才的配料全部倒在鱼上面就可以吃了。
1、将羊肉切成片。
2、羊肉里加入适量鸡蛋清、生抽、料酒、生粉,抓匀,腌制十分钟。
3、香菜切成长段。
4、葱切成小段。
5、锅里放入适量植物油,烧到七成热,放入羊肉快速炸,控油出锅待用。
6、锅里放入适量油,放入葱、孜然。
7、倒入炸好的羊肉,加入芝麻、少许辣椒粉、盐,翻炒均匀。
8、将香菜铺入盘底,出锅装盘。