主料:
里脊肉,生粉。
辅料:
料酒,盐,油,盐,辣椒粉。
做法及步骤:
1、将里脊肉用刀背敲松搅碎;
2、加入生粉,一小勺料酒,盐少许,以及其他佐料;
3、顺时针搅拌,将其做成饼状;
4、起油锅,在油锅中放入半个洗净的马铃薯,用来控制油温,防止扒饼烧糊;
5、待油锅沸腾,将饼放入锅中炸至微黄,待饼浮起即可捞出,即成牛掌柜里脊扒饼。
1、主料:
面粉400g、酵母4g、温水230g、里脊肉300g、鸡蛋清1个、盐适量、糖适量、料酒适量、淀粉适量、腌制料适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、生菜适量、油酥面20g、油20g。
3、做法步骤:
(1)酵母溶于温水中静置片刻。
(2)将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状。
(3)用手将面粉揉成团。
(4)里脊肉洗净切条。
(5)打入一个鸡蛋清。
(6)放入适量的糖、盐、料酒。
(7)放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时。
(8)发酵好的面团取出,擀成薄的面片。
(9)20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥。
(10)将油酥倒在面片上,涂抹均匀。
(11)将面片从一头卷起,卷成圆柱状。
(12)将圆柱状面卷分成若干个小份。
(13)取其中一份,捏紧两头。
(14)将两头向中间叠起,收成圆形。
(15)收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形。
(16)类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来。
(17)再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯。
(18)平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄。
(19)沥油备用。
(20)再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作。
(21)炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出。
(22)沥去油备用。
(23)将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄。
(24)捞出,放在吸油纸上。
(25)再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可。
(26)捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀。
(27)取一个饼,从中间劈开。
(28)加上洗好的生菜和里脊,开动吧。
用料:鸡胸肉250克、番茄沙司3大勺、糖2勺、香醋1勺、料酒3勺、清水2勺、胡椒粉适量、盐1勺、葱姜适量、玉米淀粉2勺、面粉2勺、食用油适量、泡打粉少许。
1、鸡胸肉洗净,去掉表面筋膜,片成薄片,再切成小条。
2、放入大碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、葱段、姜片和清水,搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制15分钟。
3、3勺番茄沙司、2勺清水、1勺半香醋、2勺白糖和小半勺玉米淀粉,搅拌均匀待用。
4、小碗内加入2勺面粉,2勺玉米淀粉,一少许泡打粉,1小勺食用油,搅拌成浓稠面糊,用勺子舀一勺面糊若呈流线状滴落状态最佳。
5、捡出葱姜,鸡肉放入大碗中,让每一根鸡肉条都均匀地包裹上面糊。
6、锅烧热放适量食用油,油热,将鸡肉条一头用筷子夹起来,依次放入油锅中,中小火煎炸至淡黄色,捞出控干油分。
7、待油温升高后,再入锅复炸一遍,捞出来控干油分。
8、锅内留底油倒入酱汁,小火慢炒至汤色红亮,大气泡变成小气泡,糖醋汁熬好。
9、将里脊条放进锅中,翻炒均匀,出锅撒上适量白芝麻即可。
1、材料:猪里脊肉250g、蚕豆淀粉12g、食盐5g、酱油20g、醋20g、姜5g、花椒2g、猪油(板油)35g、红尖椒5g、大蒜5g、小葱10g。
2、将里脊除去筋膜,改刀为1.5 厘米大的方丁。
3、肉丁内加熟猪油,酱油、姜末和花椒粉各少许,用水淀粉搅拌成硬糊状。
4、用水淀粉加清汤100毫升,食盐、酱油,调成汁水。
5、葱白切马耳形,蒜切片,辣椒泡软切条待用。
6、炒勺置火上,加入熟猪油,温油烧至六成热,将拌好的里脊分散投入油勺,视其收身后捞出。
7、用手按自然形状分撕(肉块不要撕得太大)。
8、待油温升至八成热时,炸至熟透。
9、视油温升至十成热时,再将里脊下勺抢色,急速捞出,滗油待用。
10、炒勺内留油,将辣椒丝、葱、蒜入勺,并用醋烹炝,然后将兑好的汁水倒入,待开起后,加明油,随即将炸好的里脊倒入勺内,颠翻几下,使里脊全部粘上芡汁,即可盛盘上桌。
1、主料:牛肉600克3人份。
2、辅料:芝麻油5毫升、盐3克、酱油10毫升、料酒10毫升、大料4克、淀粉4克、葱姜10克。
3、将牛肉整块放入冷水内泡透,洗净血水,放入锅中焯水后捞出洗干净。
4、牛肉放入电压力锅内胆,加葱姜。
5、再加清水,放入电压力锅。
6、选择营养炖,适中档。
7、压力锅解压后捞出牛肉晾凉,切成大小、薄厚适中的片。
8、净面朝下码入大碗内,碗中加入酱油、 盐、料酒、葱段、姜片、大料。
9、再加煮牛肉的原汤,将碗入蒸锅,旺火蒸20分钟。
10、去掉大料、葱姜,滗出汤汁,将牛肉扣入平盘内。
11、蒸牛肉的汤倒入炒锅内,加入酱油烧沸,水淀粉勾芡,淋芝麻油成芡汁。
12、将芡汁浇在牛肉上即可。
1、食材:面粉500克、酵母2小勺、糖8克、食用油1小勺、清水适量、里脊肉500克、肉酱100克。
2、把面粉、酵母、白糖、清水和食用油倒入盆中拌匀,用手和成光滑的面团进行发酵约40分钟。
3、将发好的面团等份成50克/个的小面团,单手滚圆后按成面饼状松弛10分钟。
4、中火烧热平底锅,将松弛好的面饼依次放入,待一面烙至金黄色后翻面,也烙至金黄色即可。
5、将里脊肉用清水洗净,切成薄厚一致的片状放入容器中。
6、倒入烤肉酱,用筷子将烤肉酱和里脊肉片充分拌匀,腌制15-30分钟(腌制过夜时需放入冷藏室)。
7、平底锅中倒入适量的油,烧热后将腌好的里脊肉片放入,待肉片变色没有血丝时翻面。
8、继续煎至另一面变色,完全没有血丝即可。
9、将烙好的发面烧饼从中间从刀切开。
10、夹入煎好的里脊肉片即可食用。
里脊扒饼刷的甜面酱。
甜面酱做法步骤如下:
1、备齐食材面粉200克,糖160克,食盐20克,老抽50克,水700毫升,植物油60毫升;
2、放入4勺面粉到碗里待用;
3、面粉加入水,调成稠状,用手搅拌均匀;
4、加入4勺老抽调匀;
5、加入5勺白糖;
6、锅里倒入一点点熟植物油,再倒入调好的面糊;
7、开中火,迅速贴着锅底搅拌;
8、不停贴着锅底搅,直至面糊变成略稠的酱,再将刚才备用的油倒入面酱迅速搅拌至融合,然后关火,放置冷却装瓶放入冰箱即可。
1、首先提前烙好做夹饼的饼子。
2、将新鲜的生菜用清水冲洗干净备用。
3、将里脊肉放入烧热的油锅中炸熟待用。
4、然后将提前备好的饼子放入平底锅中加热,这样饼子就不会那么凉。
5、取火腿肠一根去掉火腿肠皮后,切成段待用。
6、然后取出已经加热了的饼子用菜刀从中间切开,但是不能彻底切开。
7、最后将大酱和各种料一起均匀的涂到饼子上,然后依次的加入火腿,里脊肉和生菜等,美味的里脊夹饼就可以享用了。
筋饼制作方法:
原料:中筋面、开水、食用油适量。
制作过程:
开水和面,用筷子打成絮;
待不烫手时揉成团,盖上盖子放置一个小时;
一个小时后取出面团,揉光滑,搓成长条;
将长条切成均匀的块面;
取两块擀成直径约米的圆饼;
圆饼表面刷上油;
刷上油的圆饼,面对面扣起来;
用擀杖在中间使劲压一下,使圆饼在擀的时候不会滑动;
擀成比电饼铛小一点的圆形后放入电饼档;
将熟了的筋饼取出来,慢慢沿着边缘撕开即可。
1、主料:面粉100克,色拉油20克,水30克,糖50克。
2、辅料:泡打粉1克,酵母粉适量,芝麻酱适量,花椒粉适量。
3、酵母粉和温水混合后加面粉揉成一个光滑的面团,醒发30分钟。
4、芝麻酱、花椒粉、细砂糖搅拌均匀。
5、把醒发好的面团擀薄。
6、全部酱料倒在上面,抹平。
7、卷起后,切成8份,切口捏紧。
8、切段擀扁后刷蜂蜜水,再蘸上芝麻。
9、均匀放在烤盘里,如果不垫油纸要刷少许油。
10、放入预热好的烤箱中层,上下管170度16分钟,即可。