芦荟怎么吃才正确 推荐三种芦荟的吃法_芦荟怎么种 芦荟的种植方法
芦荟怎么吃才正确 推荐三种芦荟的吃法
1、芦荟蔬菜汤
材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。
做法：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。
2、芦荟炒肉丝
材料：芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。
做法：将芦荟洗净去皮，切成丝。猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。
3、苹果炖芦荟
材料：苹果500克、芦荟200克、白砂糖30克、冰糖15克。
做法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块。芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时。水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。
芦荟怎么种 芦荟的种植方法
1、截取叶子
选取生长健壮的芦荟母株，从上面截取最少8厘米长的叶子，截取时一定注意，截取工具不管是刀子还是剪刀，都要干干净净，否则很容易导致感染，影响成活率。
2、叶子处理
截取下来后，将截面晾干并耐心等他长出一层薄膜，这个过程大概10-15天，时间不确定。一定要等它长出薄膜时在种植，因为薄膜将土壤的细菌和叶子隔离开，若是感染不久就腐烂了。
3、准备盆土
因芦荟的生长需要充足的水分，但怕涝，所以要选有排水孔的花盆，并配制营养土，配制时将盆栽土和沙子按照1:1的比例掺杂就行。
4、插入叶子
准备好上述工作后，将叶子直接插入土壤，截面朝下，插入深度约是整个叶片的三分之一。插入前最好在生根素中浸泡一下。
5、后期养护
将叶子插好后放置在温度且阳光充足处，前一月要保持土壤微微湿润，等芦荟生根成活后干透再浇。
芦荟胶怎么用才正确方法
芦荟胶用法：
补水用法。芦荟胶有多种不同的使用方法，而且使用方法不同，它所发挥的功效也不相同，想让它为皮肤补水时可以在每天晚上洗脸以后涂抹适量的爽肤水，然后再去适量芦荟胶涂抹在皮肤表面，这样就能让皮肤吸收大量水分能让皮肤变得更水嫩细滑。
保护眼睛的用法。芦荟胶对人类眼睛有明显保护作用，他能防止眼睛周围出现皱纹和干燥也能淡化黑眼圈，在需要的时候可以用干净的棉棒蘸取适量芦荟胶直接涂抹在眼睛周围并进行轻轻按摩，过钟左右用清水洗掉，就能让黑眼圈淡化，而且能让眼睛周围的皮肤得到有效滋养。
美容用法。芦荟胶还具有超强的美容能力，能滋养细嫩肌肤，而且能防止皱纹生成，但想让它的美容功效得到更好发挥，最好在使用时把它与橄榄油放在一起调匀，然后直接涂抹在皮肤表面，这样能加快皮肤对芦荟胶中有效营养能吸收而且能让它的滋养效果得到更好发挥。
芦荟怎么吃法与做法 芦荟吃法和家常做法
1、芦荟1条，雪梨1个，雪碧130ml，柠檬半个。
2、准备好所有材料：芦荟、雪梨、雪碧、柠檬。
3、把柠檬切片一片薄，一片厚（厚的榨汁）。
4、把芦荟去皮切块。
5、梨去皮用一半切块，另一半榨汁。
6、把梨榨成汁装好。
7、把柠檬芦荟雪梨装入容器中。
8、再倒入梨汁。
9、然后再加入雪碧后，搅拌均匀，这时就可以喝啦。
洋芦荟的食用方法 洋芦荟怎么吃好
1、三夹洋芦荟
原料： 洋芦荟大鲜叶800克，火腿250克，冬瓜250克，鸡油25克，清汤100克，盐、味精、淀粉适量，点缀的适量。
做法：洋芦荟鲜叶去外皮取净肉，用刀改成长6厘米，宽4厘米，厚0.3厘米四方块。火腿、冬瓜切成洋芦荟块大小形状，用12寸鱼盘先放火腿，再放洋芦荟、冬瓜夹形排放，上笼蒸5分钟取出。
原汁倒入锅中，加清汤放盐，味精调味，浇开后色薄芡，打鸡油起锅淋在蒸好的三夹洋芦荟上桌。
2、蜜汁洋芦荟
原料：洋芦荟大鲜叶800克，鸡蛋2只，精炼油1500克，白糖150克，面粉、淀粉、黄樱桃、绿樱桃适量点缀物。
做法：洋芦荟去皮取净肉，漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊，把洋芦荟丁摆入蛋糊中，待油锅烧六成热时，把裹好的洋芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。
锅中放100克水烧开后放白糖150克，成蜂蜜色时，把炸好的洋芦荟、黄樱桃、绿樱桃放入蜜汁入翻炒装点好的盘中即成。
3、洋芦荟萝卜泥
原料：白萝卜4厘米，新鲜洋芦荟叶3厘米，海苔，麻油，酱油，盐。
做法：将3厘米的新鲜洋芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成 泥，绞榨后把洋芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。
特点：这是一道以萝卜辛味搭配洋芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。
芦荟擦脸的正确方法 芦荟如何擦脸
新鲜的芦荟是不能用来直接擦脸的，因为有些人的皮肤对芦荟中含有的成分会出现排斥反应，不是所有的皮肤都是可以涂抹的。
可以把芦荟的汁液经过纯净水的稀释之后再进行使用，或者是和黄瓜等混合之后做成面膜，效果也是很不错的。
就算是自己的皮肤能够适应芦荟的成分，也是不能用新鲜的芦荟直接擦脸的，因为新鲜的芦荟中芦荟胶的纯度很大，会对皮肤产生刺激性，得不偿失。
新鲜芦荟的吃法 新鲜芦荟的食用方法
1、卢荟柠檬水
原材料：芦荟叶 5公分,纯蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬水 1小勺,
做法：将一份5公分长的卢荟茶青清洗，去刺，与青柠檬混和拌和，再添加2/3一杯水搅拌，再添加冰与青柠檬就可以。在苹果、柳丁等新鲜水果或西红柿、莴笋等蔬果汁中再加绞好的芦荟汁，再以沸水或开水调淡，做成卢荟什水果汁。
2、卢荟箩卜泥
它是一道以箩卜辛辣味配搭卢荟苦涩味的独特菜谱，而这类食用方法应当较为非常容易人口数量。
原材料：新鲜芦荟叶 3公分, 萝卜 4公分
做法：将3公分长的新鲜芦荟叶细心清洗，去刺擦捣烂;再将萝卜清洗后擦成泥，轻轻地绞榨后放人器皿内。把卢荟泥铺在箩卜泥上，撒上海市苔及生抽就可食。
3、卢荟香蕉果酱
原材料：新鲜芦荟 3公分, 新鮮香蕉苹果(沒有伤疤)3根, 柠檬水 2一茶匙, 白砂糖 200克。
做法：将香蕉苹果切成片放进锅中，添加柠檬水及白砂糖，新鲜芦荟去刺后切割成3mm尺寸，连在香蕉苹果一起放锅中煮。煮滚后把火调小，再煮约10分钟上下，待原材料拧成粘稠时，趁着热倒进器皿中待制冷后服用。
芦荟胶使用的正确方法 芦荟胶如何使用
1、可以当眼霜：当眼霜使用的时候，抹一点点的芦荟胶在眼睛周围，慢慢的涂抹开。但是这样要长期的时候，不可以在使用一半的时候就停止，这样是没有效果的。
2、做面膜：因为芦荟胶里面含有很多的养分，对皮肤抗衰老是非常好的，但是不可以直接随便的到市场买来的芦荟胶就拿来做面膜，要在自己有了解之后，到专业的店里面去买。
3、芦荟胶可以用来调橄榄油：弄一点芦荟胶在手心，然后滴一滴橄榄油，混匀，用来擦脸或者当眼霜，滋润抗皱的效果很不错。这种用法橄榄油不要用太多，一滴就足够了，用多了皮肤吸收不完会很油腻。
4、芦荟胶与隔离霜混合：芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。
5、芦荟胶缓解疼痛、发痒、发红：如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了、烫伤了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。
6、芦荟胶做导入：方法很简单的，就是擦上任何一款你要导入的精华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做超音波检查时擦的藕和剂。
芦荟怎么吃 芦荟这样做着吃美味又健康
芦荟有很多品种，并不是所有芦荟都能食用，可以食用的芦荟包括木立芦荟，库拉索芦荟，中国芦荟，开普芦荟，皂质芦荟等。通过安全渠道购买到可食用芦荟后，可以参考以下做法：
将芦荟洗净，去头（把黄黄的东西给洗了）去尖尾。
去小刺去皮，（芦荟叶肉很厚也很滑，去皮时小心刀锋伤手），那些绿绿的部分也去掉（会苦）。切小块，切成大概指甲大小的立方体。水沸后放入锅中熬煮大概分钟（用汤勺舀，不像刚刚放进去时芦荟肉还会拉丝就差不多了），放冰糖。
冰糖完全化开，芦荟肉变小，关火。
库拉索芦荟有几种吃法
库拉索芦荟的几种吃法：
1、蜂蜜芦荟
原料：准备蜂蜜500g（一定要是100%的纯蜂蜜，浓度过低，细菌非常容易繁殖），库拉索芦荟叶100g（中型叶子1－2片）。
做法：将芦荟洗净，削掉叶子两边的刺，切成1厘米长的块儿后，放入装有纯蜂蜜的容器内，盖好盖子（如果想快点做成的话，可在芦荟叶子上多划几刀）。2-3天后，芦荟的成分就会渗入蜂蜜之中，蜂蜜的颜色变深。用干净的勺子将蜂蜜中的芦荟汁搅拌均匀，之后就可以食用了。
注意：不要多喝，盛到普通杯子的3厘米左右即可。容易腹泻的人，最好用温水冲后饮用。除饮用芦荟蜂蜜汁以外，每天还可以取出1-2片芦荟吃。把自制的蜂蜜芦荟放在冰箱里保存，一个星期左右喝完，这样效果最好。
2、芦荟饭
原料：100g芦荟肉（即无色透明的乳白色库拉索芦荟凝胶肉），胡萝卜1-2根，鲜香菇3-4个，少许香菜，大米一碗，油盐调料等。
做法：将去皮后的芦荟肉切成2-3厘米宽的芦荟丁，然后漂烫一下，杀菌去苦味胡萝卜和鲜香菇切成丝，香菜叶切成丝备用。大米洗净后，放入电饭煲，然后加入切好的芦荟丁、胡萝卜丝和鲜香菇丝，放好调料后，用普通焖饭挡焖饭。待饭焖熟后盛出，上面点缀上香菜丝就可以享用了。
3、芦荟切成丁、丝、块，与你爱吃的食物烹调出各种美味菜肴。芦荟在做菜时先把黏液去掉，可放入开水捞下。也可同排骨炖汤。
4、将洗净的芦荟叶切成适当大小的块放进果汁机里搅拌后立刻饮用。可以加点糖或是柠檬汁来冲淡苦的味道，使芦荟吃起来更加的嫩滑爽口。严重便秘者可连皮一起榨汁，第二天立马轻轻松松见效。
5、银杏芦荟
主料：银杏鲜果400克。
辅料：红色甜椒片、香菜、胡萝卜片、芦荟汁。
调料：盐、油、味精、白酱油。
做法：
银杏鲜果剥壳去皮，装袋，放入冰箱冷冻，化解冰冻银杏，备用。胡萝卜盛入煲。
用芦荟叶肉20克，煎汁少量。将银杏保鲜果肉入锅油炒，放入芦荟煎汁少量，红色甜椒丝少许，调味果肉至合适口味，装盘。在腰盘顶端放置香菜叶，盖3片橙色胡萝卜片。
特点：保健食品，舒筋活血。
6、鸡丁芦荟
主料：鸡胸肉250克。
辅料：芦荟叶肉10克、甜椒、胡萝卜片、香菜，红樱桃。
调料：油、盐、味精、酒。
做法：
将鲜鸡胸脯切成丁块，备用。把芦荟叶肉10克取出，清水煮烧后切成丁块备用。把鸡丁放入热油锅内，旺火炒鸡丁。加入调料，炒至肉熟上口嫩，再把芦荟白肉入锅翻炒，即可上盘。
特点：鸡肉鲜香，芦荟凉脆。
7、鲈鱼芦荟
主料：鲈鱼或草鱼1000克。
辅料：芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、香菜、蛋清、淀粉。
调料：油、盐、味精。
做法：
把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中，加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表面。油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅烫一下，捞起。油、盐、味素兑成调味汁，把鱼片入锅炒几下，盛起装入煲内，炒至肉熟上口嫩，再把芦荟白肉入锅翻炒，即可上盘。
特点：鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口。
8、番茄块拌芦荟
主料：番茄200克。
辅料：芦荟，香菜、细香葱。
调料：麻油、味精、鲜酱油。
做法：
将番茄洗净去掉果蒂后，切成丁块，装入盆内。把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3－5分钟，捞出，切l0克芦荟叶肉成丁块，铺在番茄上。用调料兑成汁，浇在番茄上。
特点：酸甜清口，富含维生素C和芦荟素，清热解毒。
