地震时如何保护自己 保护自己的方法_挂名法人该怎么保护自己 挂名法人该如何保护自己
地震时如何保护自己 保护自己的方法
1、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。
2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4、如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下。
6、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
挂名法人该怎么保护自己 挂名法人该如何保护自己
1、如是与单位有劳动关系才挂名，可以辞职。如果是协议挂名，要看协议上关于辞去法定代表人有何约定。如果没有书面约定，要自己辞去法定代表人职务首先需要召开股东会，超过三分之二以上股份的股东同意可以变更法定代表人。公司持股东会决议到工商局办理变更手续就可以了，公司法人变更需要提供以下材料：法定代表人签署的《公司变更(备案)登记申请书》原件1份，由新任或原法定代表人签字。
2、企业申请登记委托书原件。
3、经办人身份证明;由企业登记代理机构代理的，同时提交企业登记代理机构营业执照。
4、根据公司章程的规定和程序提交原法定代表人的免职证明和新任法定代表人的任职证明原件。
5、新任法定代表人身份证明。
6、法定代表人信息。
7、企业法人营业执照正本和全部副本。
8、变更法定代表人涉及董事长(执行董事)或经理变动的需提交相关任免职文件。
雾霾天怎么保护自己 雾霾天如何保护自己？
1、尽量少出门。非必要不出门，这样可以尽量减少和雾霾的直接接触。当你走出门的时候，即使你的防雾霾措施做得再好，也能以避免会吸入霾，所以在雾霾天尽量少出门。
2、外出时需要睁大眼睛，时刻注意路况，因为雾霾天的能见度比较低，不仅要防止自己不小心撞到别人，也要防止别人撞到自己。
3、但是我们有很多时候是必须要出门的，比如说工作日上班的时候，如果生病了去医院的时候，那么就要做好防护措施，戴口罩是最起码的。雾霾天的时候，普通的口罩已经不能够保护我们了，这时候你需要佩戴防雾霾口罩，质量好的防雾霾口罩可以有效的保护我们。
4、现在大家会觉得在家里呆着，虽然远离了室外的霾，但是雾霾天的时候室内的空气也已经变得非常的不好了，这时候我们可需要一个空气净化器帮助清新室内的空气，这样待在屋里呼吸的空气就会变好了。
5、还有，在家的时候尽量要少开窗。道理很简单，外面的空气质量不好，如果把窗户打开的话不好的空气会进来，那么你在家里就和在外面一样了，即使有空气净化器也没有用了。
6、雾霾天的时候，我们更要保持良好的作息规律，当我们不能改变环境的时候只能让自己更有抵抗力去抵抗恶劣的环境。良好的作息规律可以让我们的身体处在一个非常好的状态，良好的身体状态可以让我们在抵御雾霾的时候能够更好的面对。
7、在雾霾天注意调整自己的饮食，这时候饮食需要注意清淡，多喝水。
8、可以在雾霾比较严重的时候休假，和家人一起远离雾霾严重的区域，这样不仅可以远离危害，还可以趁此机会欣赏好的风景。
9、最后希望大家保护环境，绿色出行，从根本上改变我们的环境，这样雾霾天可能会越来越少。
保护自己
记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。
i remember that one thursday afternoon, after school, i went home happily. when i got to the neighborhood committee, i saw that the road was being built in front of me, so i took a detour and walked home from another path. walking along, i suddenly heard a voice: "little sister, you are out of school?" i looked up and saw a strange middle-aged man in front of me. "well, school's over." i replied casually. "i'm your father's colleague. don't you know me?" the stranger said to me with a smile. i looked up at him, remembering my father's colleagues i had met. "here are some delicious sweets for you." then he took my hand and gave me some sugar. i think in my heart, i haven't seen this person before. does he recognize the wrong person or. "do you drive a truck, too?" i asked? where did my dad drive today? " "yes! yes! your father drove out and asked me to pick you up.
说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。
then the stranger peeled a piece of sugar and tried to put it in my mouth. "it's a bad guy. my father doesn't drive at all." i feel nervous all of a sudden. what should i do? i have seen many cases of bad people cheating children on tv, newspapers and magazines. today, i met them. what should i do? there must be something wrong with the sugar in his hand. i can't eat it. "i don't eat sugar. didn't my father tell you?" i said in a hurry, "oh, i forgot." the stranger helplessly put the sugar in the bag, "i'll take you to see your father." he took my hand and said. i walk slowly, but my brain is running at a high speed. usually my parents have taught me a lot of ways to help myself, and there are many articles on this aspect in magazines.
对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
by the way, i have a way. "every time i go to dad's place, i will buy a pack of cigarettes for dad. we go to the shop and buy cigarettes and go to dad's place." i smiled and said to the stranger, "well, hurry up, your father is waiting for you." looking at his self righteous appearance, i couldn't help laughing: you've been cheated. the stranger took my hand and came to the shop. at this time, i pointed to the man coming from afar and said, "daddy, how are you coming back?" the stranger's face suddenly became tense, and the hand that held me tightly suddenly loosened. i said to the stranger, "daddy is back, let's go!" "no, no, i have something to go first." he said in a panic, then ran to the back and disappeared in a blink of an eye.
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。
this tells me a truth, don't eat strangers' food. when meeting bad people, keep calm and use your wisdom to deal with them correctly, so as to achieve the purpose of self-protection.
如何保护好自己的头发
1、要勤洗自己的头发。要保护好自己的头发，首要任务就是保证头发的干净利索。作为我们普通的上班族而言，可以选择2-3天洗一次头发，洗头发的过程中要缓慢搓揉头发，将头发洗干净。
2、不要固定使用一个牌子的洗发露。有科学家研究表明：“固定用一个牌子的洗发露会是洗发露中的脏物质沉淀在头发里，伤害头皮。”因此，我个人建议，最好定期更换自己的洗发露品牌，交换使用会极大地缓解这种伤害。
3、最好不用吹风机吹头发。洗完头发以后，很多人为了让头发能够快速变干，就选择用吹风机将头发烘干。其实，吹风机吹头发会很容易造成头发轻度或重度烫伤，影响头部毛囊和发质，对头发造成伤害。
4、烫染头发对头发伤害很大。现在的年轻人为了赶时髦，将头发烫染成各种各样的形状和颜色，虽然表面上好看了，但其实对头发造成了极大的伤害。烫染剂中含有大量的有害物质，烫染头发会对发根、发丝造成不可挽回的伤害，一定要慎重。
5、头发定型剂对头发不好。头发定型剂，诸如啫喱水、啫喱膏等虽然可以帮助头发塑形，但是对头发会有一定的伤害。这些物质在头发上会吸收头发的水份，导致头发干枯分叉，影响发质。
6、头发分叉要及时处理。生活中，一旦我们发现头发分叉了，就要及时对分叉的头发进行处理，以免向疾病一样蔓延到完好的头发上。
其实除了外部的硬件保护，内部的软件养护也很重要。在平常吃饭的过程中，我们应该多吃一些对头发有好处、有养分的食物，比如黑芝麻、核桃之类的，都可以协助我们养护好自己的头发。
自己保护自己的说说 只有自己强大 才能真正保护好自己
1、太黏一个人，终究会被讨厌的吧。
2、只有自己强大 才能真正保护好自己
3、现在的我们，不爱却不面对.，，，
4、没把我放心上的人要走我怎么留的住]
5、物事人已非，只要自己抱紧自己就够了。
6、请记住我现在和你嬉笑胡闹不正经的样子
7、你是你人生的作者何必把剧本写得苦不堪言.
8、如果你爱我就请告诉我，趁我还在，趁我还爱。
9、硬币在空中的一瞬，你突然知道你希望得到什么。
10、世界这么大，我还是遇见了你.世界这么小，我还是丢了你
11、我不敢说和谁关系很好，因为我怕的只是我一个人在自作多情。
12、雪藏在衣柜里的保暖内衣啊~~现已冷空气之名解！除！你！封！印！！
13、对不起亲爱的自己，请允许我脆弱一天，心再痛也会麻木，泪再多也会留完，以后我会保护好你不再受伤。
14、爱你，真的发自内心的爱。也很感恩，你对我的好。我会很努力的，为了你，我会保护好你的，皮卡丘晚安哦。
15、如果我没有刀我就不能保护你如果我有刀我就不能拥抱你，我选择这个时间和你吵。不是我没事找事。是我在声嘶力竭告诉你今年有我在。
16、不方便在朋友圈里肉麻。迷思?其实一点都不迷思，就特别简单的，你也是小白兔。脱了那层皮，你比我还要小白兔。我会保护好你的，小白兔。
17、宝贝，我会保护好你，有些付出晚了就可以直接忽略了，为了你，妈妈会把自己变成一个女强人有些人总要付出一些代价
18、感觉像是陷进沙漏里，越是挣扎却越陷越深，希望是越努力越幸运，我会保护好你的我的宝贝，曾经欺骗我的伤害我的利用我的，绝不会再有机会接近我。
19、你不要哭，你只要点头，我就会有无比的勇气能保护你。可是，你再也不在我面前掉眼泪了，所以，纵使我还有能保护你的勇气，却再也没有保护你的理由了
20、我会保护好你，我会给你拥抱，我不会放开你，你不要哭，也不要怕，好好睡一觉我也依然在你身旁。我就是你，是长大了的你，所以不会离弃。宝贝我爱你。
21、卡莉斯塔真的好温柔啊被绑定的时候看着契约的线在两个人之间深深浅浅的变着就会很有安全感仿佛他在你身前紧紧牵着你对你说不要怕我会保护好你的
22、你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，因为他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同。你也是。
23、无论怎么吵，怎么闹，怎么厌烦，当你受伤的那一刻我是多么自责，多么恼悔，多么恨自己没保护好你，以后我会多一些耐心去陪伴你，爱护你，温柔对待你的一切。我爱你。
保护地球的标语：保护地球就是保护人类自己
一、鸟语花香的家园 需要我们共同去创造
二、鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望绿色的家园。
三、美好的环境来自我们每个人的珍惜和维护。
四、爱青山 绿水 爱蓝天 白云 让生命在爱中每时每刻充满活力
五、地球是我家 绿化靠大家
六、花草丛中笑 园外赏其貌
七、让环保扎根现在 用绿色昭示未来
八、红花绿草满园栽 风送花香碟时来
九、保护树木 就是保护自己
十、愿君莫伸折枝手 鲜花亦自有泪滴
十一、生命和绿色拥抱 人类与生态共存
十二、保护野生生物，人与自然共存。
十三、保护环境 功在当代利在千秋
十四、人类需要呼吸 地球需要休息
十五、同建绿色温馨家园 共享清澈碧水蓝天
十六、追求绿色时尚 拥抱绿色生活
十七、保护生态环境，造福子孙后代。
十八、保护地球妈妈，让和谐走遍世界！
十九、积德行善 造福后代 百年大计 环保第一
二十、地球 我们唯一的家
二十一、人人节约一点能源，世界增添绿洲无限。
二十二、一棵树 + 一棵树 = 一片树林
二十三、早一天保护环境，多一份生命保证。
二十四、为了地球上的生命，清除白色污染。
二十五、当环保卫士 做时代公民
二十六、我为你美丽的心灵绽放
二十七、保护赖以生存的海陆环境需要我们人类的节制和努力
二十八、欲揽春色入自家 无可奈何成落花
二十九、草木绿 花儿笑 空气清新环境好
三十、森林是氧气的制造工厂
三十一、小草有生命 足下多留青
三十二、善待地球，就是善待我们明天的孩子。
三十三、芬芳来自鲜花 美丽需要您的呵护
三十四、能源你我共享，节约你我同行。
三十五、除了相片 什么都不要带走 除了脚印 什么都不要留下
三十六、踏破青毡可惜 多行数步何妨
三十七、保护碧水蓝天，共建绿色家园。
三十八、距离产生美 谢绝亲密接触
三十九、花开堪赏直须赏 莫要折花空赏枝
四十、种一棵树 种一枝花 世界会更美好
四十一、人与自然需要和谐共存
四十二、保护生态 改善环境是一项长期而艰巨的任务
四十三、地球上的最后一滴水将会变成人类的眼泪
四十四、同在蓝天下 共爱一个家
四十五、早一天保护环境 多一份生命保证
四十六、为了子孙的幸福，请您珍爱环境。
四十七、保护环境就是保护生命。
四十八、保护环境，功在当代，利在千秋。
四十九、地球只有一个 失去它 我们到哪里去寻找家园
五十、带走的花儿生命短暂 留下的美丽才是永远
五十一、我是一只小小小鸟 总是飞呀飞不高
五十二、地球不是天然宝库，能源更需你我呵护。
五十三、绿色是地球的本色
五十四、人类靠环境生存 环境靠人类保护
五十五、保护环境，让蓝天白云永驻，愿绿水青山长留。
五十六、树木拥有绿色，地球才有脉搏。
五十七、保护地球生态平衡 就是保护人类自身
五十八、树木拥有绿色 地球才有脉搏
五十九、保护它就是保护我们自己
六十、地球只有一个，爱护家园从我做起。
六十一、一花一草皆生命 一枝一叶总关情
六十二、保护自然平衡，拯救绿色环境。
六十三、地球是我家，绿化靠大家。
六十四、保护生态环境 造就秀美山川
六十五、绿色生命之源
六十六、保护地球的标语第35-77，保护地球就是保护人类自己！
六十七、绕行三五步 留得芳草绿
六十八、认识地球 和谐发展
六十九、治理环境污染 重现丽日蓝天
七十、来时给你一阵芳香 走时还我一身洁净
七十一、关爱生命健康 倡导环保时尚
七十二、风调雨顺 始自环境保护 人寿年丰 源于生态平衡
七十三、小草对您微微笑 请您把路绕一绕
保护自己Protect Ourselves
recently, it has been reported that a college student went to guangzhou for travel, but she missed, finally, the policeman found her body. it is so terrible, this incident warns people to protect themselves, especially for the girls. first, we’d better travel with friends. traveling alone is very popular among the young people, because they are independent and chase for freedom, so they like to go without friends. then they are easily becoming the gangster’s targets. therefore, having someone accompany not only can share the opinion, but also can be safe. second, it is better not to go to the place which is dark and less people. the bad guys like to choose this place because they will not be noticed and are easy to do the criminal things. we need to learn to protect ourselves, life is precious.
最近，新闻报道说一名大学生去广州旅游，但是失踪了，最后，警察发现了她的尸体。这是多么可怕啊。这样的事故警告人们要保护自己，特别是女孩子。第一，我们最好和朋友旅行。独自旅行在年轻人当中很流行，因为他们独立，追求自由，因此他们不喜欢和朋友走。这样他们很容易成为歹徒的目标。因此，有人陪伴不仅能彼此交流，还能变得安全。第二，最好不要去黑暗和人少的地方。坏人喜欢选择这样的地方，因为没有什么人会注意到他们，方便他们犯罪。我们需要保护自己，生命是很可贵的。
保护鸟类就是保护我们自己
上个星期三上午上体育课时，老师让我们自由活动，我和好朋友在操场中间的足球门那里玩耍。忽然，离我不远处有一个东西，但不确定是什么，我们便走过去看了看。我走到那个东西跟前，我大吃一惊，原来是一只死去的小鸟。我们观察了一下这只小鸟，发现小鸟的嘴是张着的，肚子朝上，翅膀张开。我们便得出了三种结论，1小鸟是因为找不到食物而死的。2小鸟是被可恶的人用枪或弹弓打死的。3小鸟是因为太冷了而冻死的。不过小鸟的死因不重要，我们只是看见了这只小鸟就想起了那些成千上万的燕子、麻雀、喜鹊……那些小鸟也有大部分是无处可去，没有食物，没有家，而饿死、冻死的。那些小鸟多可怜呀，还有一些小鸟实在不知不觉的情况下一枪就失去了生命。
last wednesday morning, when we had a pe class, the teacher let us have free activities. my good friend and i were playing at the football gate in the middle of the playground. suddenly, there was something not far away from me, but we were not sure what it was, so we went over and looked at it. when i came to that thing, i was shocked. it turned out to be a dead bird. we observed the bird and found that its mouth was open, its stomach was up and its wings were open. we have come to three conclusions: 1. birds die because they can't find food. birds are killed by hateful people with guns or slingshots. the bird froze to death because it was too cold. but the cause of death is not important. we just saw the bird and thought of those thousands of swallows, sparrows, magpies most of the birds have nowhere to go, no food, no home, and starve and freeze to death. how pitiful those birds are! some of them lost their lives in one shot without even knowing it.
有的时候我想，那些猎人太可气了，如果他是那只小鸟，死神在他的面前，他会怎么办？他也会一瞬间就失去了宝贵的性命。又如果有人把他的母亲或父亲夺走了，取走了生命，他又该怎么办？他也一定会恨那些猎人的，但是，他们怎么不替那些小鸟想想，那些小鸟也和自己一样是有生命，有父亲和母亲的。假如那些猎人在打小鸟之前好好的想一下，也不会有那么多的小鸟在一天之间就失去了宝贵的生命。
sometimes i think, those hunters are so angry. if he is the bird and death is in front of him, what will he do? he will lose his precious life in a flash. and if someone takes his mother or father away and takes his life, what should he do? he will hate the hunters, too. but why don't they think about the birds? they have lives as well as their own. they have fathers and mothers. if the hunters think about it well before they hit the birds, there won't be so many birds that lose their precious lives in one day.
好了，不说这些了，我太可怜那些小鸟了，真希望那些打鸟人能改变打鸟，去保护那些鸟类呀！
well, i'm sorry for those birds. i wish those birders could change their ways and protect them!
保护自己Protect Ourselves_400字
as a child, when people give me the things to play or eat, i will be very happy and then accept them. but recently, as there are so much news about the children being cheated, my mother starts to worry about me, she tells me that i should not accept the strangers’ things, or i will be hurt. i listen to her words and i take care of myself carefully.
作为一个孩子，当人们给予我玩的和吃的东西的时候，我会很开心，然后接受了这些东西。但是最近，由于有很多关于孩子被骗的新闻，妈妈开始担心我，她告诉我不能接受陌生人的东西，不然就会受到伤害。我听了她的话，仔细照顾自己。
