绿茶和牛奶不行所有喝，因为绿茶不通过发酵，然而是红茶不妨和牛奶所有食用，然而是滋味比拟大，有点儿像浓浓的化装寻滋味，而且有些刺激性，本来牛奶和茶配搭并不是很佳，因为牛奶是属于碱性的，茶也共样，所以二者混共在所有喝轻易关于胃肠形成刺激，而且会涌现消食不良的症候。

一、绿茶和牛奶所有配搭的缺点

因为绿茶味通过发酵，所以关于于人体接收微量元素是有阻拦的，假如绿茶与牛奶所有配搭会涌现便秘的状况，而且茶叶中所含有的一些微量元素与牛奶中的卵白质会产生一种不不妨被消食的食物，阻拦到身材的平常消食和渗透。

绿茶与牛奶混共所有，从品相上来道，遗失本有的色与形，闻着会很香，然而是喝着并不是很有养分，因为绿茶中的养分元素，轻易被牛奶中的卵白质破坏，进而遗失了绿茶本有的价格，而且也将牛奶中养分价格大挨扣头。食物中的养分因素真实关于人的身材是不所有用处。

二、符合与牛奶配搭的食物

牛奶中含有很丰厚的卵白质以及钙物资，是幼儿健脾胃的饮食，儿童子也是不妨吃的。个中含有一些微量元素，符合的喝牛奶关于身材用处，然而是牛奶与其余一些食物配搭是要特殊的注重，比方牛奶与草莓在所有配搭，不妨凉快解渴，而且还不妨安神，二者配搭共时还会起到美容养颜的效率。

牛奶与苹果配搭所有吃，也是比拟不错的，不妨解渴而且还不妨出热，共时还具备抗癌的功能，在防止癌症方面也有必定的效验，因此喝牛奶的时间吃苹果关于身材有益无害。时常吃苹果关于身材也是十分佳的，因为苹果中含有的微量元素特殊多，不妨普及自己的免疫力。

牛奶和蜜枣共时吃，不妨润肠，而且还能滋阴补血，共时在医学方面还不妨解热毒，关于人的心脏以及肺部都有用处，常吃大枣不妨活血，也不妨健脾，而且还能安排本人的消食体系，所以二者配搭在所有，不会发生所有的反效率，而且被身材接收还有用处。