自嗨锅是加凉水的，将凉水介入到自嗨锅的发烧包中便不妨让加热包发烧，不妨加热自嗨锅中的食物。在沐浴水的时间不要胜过自嗨锅的水量线，运用太多的水大概会在后期加热的历程中引导水欣喜出来溅到皮肤外表，烫伤皮肤外表。

一、自嗨锅的加热温度有多高

自嗨锅的加热温度最高不妨达到一百五十度安排，加热包的温度脚够让水欣喜，进而起到很佳的加热食物的效验，自嗨锅加热多久呢15分钟安排便不妨了。所以在运用自嗨锅的时间最佳不要随便挪动，预防自嗨锅翻倒引导的烫伤，共时在加热中断之前最佳不要交触自嗨锅，加热包加热的水会经过外包装传导出来，一些品质不是很佳的自嗨锅外包装的隔热性不是很佳，也很有大概直交灼伤烫伤肌肤外表。

两、自嗨锅的本理

自嗨锅的本理是生石灰的化学反映，生石灰在交触水之后会爆发烧烈的化学反映，反映的历程中会爆发洪量的热量以及气体，进而达到加热的效验。自嗨锅所运用的加热包普遍都是密封型很佳的加热包，既不妨保护在输送和长久保存的历程中加热包的因素不会爆发反映，共时也躲免在运用的历程中涌现加热包揭发引导的传染问题。加热包中还会有一些竹炭因素，不妨接收生石灰氧化反映释搁出来的两氧化碳气体。

三、自嗨锅不妨运用反复

​自嗨锅中的加热包是一次性运用的，在和水交触之后加热包中的一切生石灰城市爆发烧烈的氧化反映，所以在运用一次之后加热包便不再加热的本领了。自嗨锅中的食物不妨分屡次食用，这些食物都是经过保鲜冻搞技巧保留的，所以食物在长久保留之后也不会爆发霉变的状况，一个自嗨锅中常常有比拟多的食物，假如一次性吃不完不妨寄存起来分屡次食用。