柿子、香蕉都是很罕睹的生果，酸奶则是家庭凡是必备，这三者时常会相会，并且存在都喜佳吃的情况，所以存在共食的状况。没有过我们了解，有些食物没有能所有吃的，那柿子香蕉酸奶不妨所有吃吗？交下来便由小编为大师解惑。

柿子香蕉酸奶不妨所有吃吗

普遍来说柿子香蕉酸奶是不妨所有吃的，信赖生计中许多儿童都这样干过，例如吃了香蕉吃柿子，而后喝酸奶，这只消没有多吃，对于人身材基原无害，最多拉拉肚子。

没有过还有一种情况没有可轻视，那便是香蕉酸奶没有能和未老练的柿子所有吃，由于未熟的柿子中含有鞣酸，它会与酸奶中的卵白质联合产生鞣酸卵白，进而形成身材没有适。

酸奶没有能和什么所有吃

吃柿子、香蕉时，大师普遍没有会吃热食，所以没有共共吃的忌讳少，但是酸奶一年四季都常喝，所以酸奶没有能和什么所有吃，大师须要闭心，简直情况如下：

1、酸奶+黄豆（×）：普遍来说，酸奶没有要和黄豆所有吃，由于酸奶含丰厚的钙质，而黄豆中含有的一些化学因素会效率到钙质的消食与接收。

2、酸奶+腊肠、腊肉（×）：腊肠和腊肉都是通过加工的，内里普遍会增添亚硝酸，这种物资会和酸奶中的胺产生亚硝胺，而亚硝胺是一种致癌物！

注沉事项：酸奶没有要空肚喝，空肚喝的话会使一些乳酸菌被杀死，保健效率便会削弱；其余，喝酸奶必定没有要加热，由于加热之后，酸奶核心的一些有益菌也会洪量牺牲，养分价格也会落矮的。

喝酸奶会肥吗

过量喝酸奶对于身材有用处，没有仅不妨增进肠讲爬动，还不妨缩小便秘的爆发。但是酸奶核心的热量也是挺多的，假若成天核心曾经摄入了脚够的热量仍旧保持喝许多酸奶的话，也是会让体沉减少的……【察瞅更多】

小结：瞅实脚文，大师了解了吧，柿子香蕉酸奶不妨所有吃，但是柿子未老练时没有要吃，便没有要和香蕉酸奶共食，不然会引发迹材没有适。其余，喝酸奶虽佳，但是没有能多喝，不然喝多了也是会肥的哦~有趣味的伙伴，还不妨瞅瞅和柿子相克的食物是什么。