红薯是生计中罕睹的食物，它的养分价格比拟高，味讲也挺没有错。没有过红薯也没有能和以下食物配搭，所有吃大概引起没有适，这些食物分离是鸡蛋、鸡肉、螃蟹、酒和柿子等，假若所有吃会有没有良反映。

红薯没有能和什么所有吃

1.鸡蛋：没有论是红薯仍旧鸡蛋都是比拟难消食的，假若所有吃的话大概让消食没有良症候更沉一些，以至会引发迹材的没有适引导腹痛等等，所以提议红薯没有要和鸡蛋所有吃。

2.鸡肉：鸡肉某些因素和红薯相克，假若所有吃作用肠胃，大概让人肠胃没有适。

3.螃蟹：红薯是蟹相克的食物之一，所以这二种食物是也没有能所有吃的，假若所有吃的话大概在身材核心产生结石，以至涌现泻肚的状况。

4.酒：红薯也没有能和酒所有吃，假若吃了红薯又饮酒的话大概会腹胀挨嗝等等，酒精会刺激到胃部，这种没有舒畅的觉得会更严沉一些。

5.柿子：红薯和柿子也没有能所有吃，该当距离几小时，红薯含糖量比拟高，在身材中发酵大概让胃酸渗透更多，柿子中单宁和果胶会和胃酸反映，最后在身材中凝聚成块，大概引导胃部包适以至涌现胃溃疡的状况。

吃红薯要注沉什么

1.没有要生吃：生红薯是很难消食的，所以没有提议生吃红薯。在煮红薯的时间也该当多煮片刻，如许才不妨让红薯更佳消食，个中的气化酶也不妨呗损害，人们吃了红薯也没有会觉得没有适了。

​2.午时吃比拟佳：红薯中的钙质须要4－5小时的时间才华接收，下午时间比拟长，日光不妨灵验增进人们接收红薯中的钙质因素，午时吃红薯不妨在吃晚饭之前接收一切的养分因素，所以这个时间是比拟佳的。假若黄昏吃大概没有轻易消食 以至作用安置。