吉尼斯世界长命第一人是谁？

说到中国最长命的人大概许多都传闻过李清云吧，据风闻其生于1677年02月26日（康熙十六年），兵于1933年05月12日（民国两十两年），享年256岁。

李清云他先后公有24位浑家，180位后裔，他历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、共治、光绪、宣统九代、民国、新中国，超过清、民、共和国三个往代，是世界上最长命的人。至于这个的简直性无从考订，多为民间传闻，并不稳当材料记录。

2013年，一位喊干女性大川美佐绪的日本女性赢得吉尼斯世界记录“世界健在最长命老翁”称呼并拿到证书籍。然而这一记录很快被一位来自印尼的老翁革新，一位喊干马巴高索的印尼老翁，他是今世活生生的“寿星”，活了146岁。

印尼创造了一位谢世的长命老翁，并被称为世界最长命的人，这条新闻很快在搜集上传启，许多国外媒介纷繁报道，马巴高索老翁生于1870年，比清往第11位天子光绪帝还大一岁，据老翁说，本人所有结过4次婚，浑家们都早已死，本人的伯仲姐妹也都全体死，有许多儿童也都招惹死，他不了解本人为什么还谢世而且还能活得那么久。

老翁以至还“活得不耐心了”，称本人并不想活得那么长。老翁喜佳吸烟，而且抽了一百多年的烟，据老翁的后裔说，在老翁122岁时生了一场病，老翁却喜悦的让后裔们预备佳棺材，他要痛快的迎候牺牲的这一刻，然而是末尾老翁的病却奇妙般的佳了，没死成这倒是让老爷子有些失踪。

毕竟，在客岁轻人启始绝食，因为他简直是不想活了，后裔们也了解老翁很痛楚，这种痛楚不是来自病痛的磨难，而是聚集了一百多年的心中降寞，只佳满脚老翁的意愿，让老翁用本人的办法中断性命，在过完146岁生往后不久，老翁称心饿死。

马巴高索老翁并陌生养生，这点从他喜欢吸烟便瞅得出，那么为什么他能活到146岁呢？假如光绪天子也能活那么久，那么也会像末代天子溥仪一般形成一般人，我们该当也有机遇目击一下清往天子的“龙颜”。

人们一致以为彭祖是履历上最长命的人，《国语》和《史记》上都有记录传闻他活了八百年。

彭祖是旷古五帝中颛顼的玄孙。他阅历了尧舜、夏商诸往，到富商末纣王时，已七百六十七岁，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生之道、活得最长的人。他的养生之道被后裔整治成为一部《彭祖经》传世。

本来这是个熟悉误区，履历上简直最长命的人并非彭祖。之所以发生这个熟悉误区，皆因我国旷古时对于年的估计不一致的尺度。彭祖生于四川彭山，善于彭山，暮年末老于彭山。在彭山一戴的乡间于今流通一种“小甲子”计年办法，即六十天为一年。刘继兴考订，从孔子墓出土信件上记录创造，盘古编年确有以60年为1岁的说法。按此换算为现时的计年尺度，彭祖只活了一百三十多岁。史学家还以为，所谓彭祖年长八百，本质上是大彭国存留的年限。履历上留有笔墨记叙的年寿最高者，当数清代的李庆远，活了257岁。

李庆远是位传闻人物，他生于清康熙十八年（1679年），兵于民国24年（1935年），长年257岁。因为他对于中医中药、更加对于养生术的钻研和试验，都有非凡是的成就和功效，在200多岁的高龄时，其言行举动仍如共丁壮，所以被人们誉为“伟人”。　　李庆远本籍云南省，别名李青云，90多岁到四川启县假寓，终身娶过24任浑家，膝下后代全体。

民国十六年（1927），李青云应四川军阀杨森的约请去万县教授养身之道。杨森对于李敬若上宾，为李特制浑身新衣，请拍照馆拍照搁大陈设在橱窗里，表明“启县两百五十岁老翁李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。偶尔之间省内各报竞相动作奇闻报道，振动全川。因李道不出养身机密，不久即送返启县。民国两十年（1931）《万州日报》玄月十五日又载：“启县两百七十三岁老翁李青云，已于前晚由陈家场

到万，住李家花圃。老翁系应王教授之邀到万的……”

在李庆远250岁那年，他的共乡、四川省启县籍的刘成勋教师博程对于他举行了博题采访。李庆远趣味勃勃，引经据内典，对于养生术作了长篇弘论，既谈部分的养生试验，又论古今养生有道与无道的体味与教导，被刘成勋教师仔细记录下来，整治成为《自述》一文，保存后代，于今仍为养生名著。

刘成勋的采访回顾文章登载在1986年第六期《气功》杂志上，共时登载的还有寿星李庆远口述的“永生不老决”约1000多字。北京的一些报纸曾以“地球上最长命的人”为题给予报道，然而其时却被《吉尼斯世界记录大全》疑心和含糊，厥后经多方考订，才赢得证据。

在《自述》一文中，李庆远以为：人的寿命有长有短，这是由精力所主导的。精力，又称本气，禀受于天才而赖后天荣养而生长。它发端于肾，躲于丹田，借三焦(上、中、下焦)达浑身，推进五脏六腑等十脚器官构造的运动，为生化能源的来源。

他局面地把爱惜与不爱惜精力，比作烛炬寄存的位子。假如把点焚的烛炬置于罩笼内，则焚烧的时候长；若置风雨中，则时候必短或者即熄灭。养生之道，亦是如许。

李庆远格外观赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝考虑萦萦。鳏思绪以养神，鳏嗜欲以养精，鳏谈话以养气。”他说，个中妙旨，常常被不善养生之凡夫所轻视。他还格外观赏清代学者陆陇其的一段话：“脚柴脚米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只要清茶淡饭，便可益寿延年。”李庆远称：“此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此不妨永生，不用采仙丹、炼金丹也”

他依据昔人的养生表面，特殊夸大善养生者必以慈、俭、和、静四字为基本。

李庆远在道到本人的养生体味时说：“食然而鼓。过鼓则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生两百多年，从未食适量之食，亦不作过久之酣眠。”“饿寒痛痒，父母不行代，单薄病死，浑家不行替。惟有自爱自全之道，才是养生的规则和闭头。”

他还道到生计细节的注重事项。他提出，凡是渺小之事，人们常常轻易烦躁，如许必定伤身。他劝诫人们：寒暖失慎，步辇儿过疾，酒色淫乐，皆伤身，伤害极端，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至吸；要先寒而衣，先热而解，先饿而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒悲乐之系其心，无高贵荣辱之动其念。此乃长命之道也。

■ 人物简介

李庆远 (1677-1933)，寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上闻名的长命老翁。在他100岁时曾因在中医中丹方面的卓越功效获当局的特殊赞美，在他200岁时，仍常去大学道学。这功夫他曾交收过许多西方学者的来访。李庆远终身娶过24个浑家，后代全体。

1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后公有24位浑家，180位后裔。其时的纽约时报与时期杂志都干了报道。依照这个年月阴谋，他该当生于清康熙16年（1677年），先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、共治、光绪、宣统九代至民国，谢世256年，是世界上极常睹的长命星。

■ 长命诀窍

“维持一种宁静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这便是李庆远留给后裔长命的诀窍指点。他终究以为维持一个宁静宁静的心态是长命所必需的。他的饮食重要以米饭和少许的葡萄酒为主。

他以为本人健壮长命的缘故有三：一长久素食，两心静、启朗，三长年将枸杞煮水当茶饮。

■ 人物一生

在我公有笔墨记录的年寿最高者，当数李庆远。他生于清康熙十八年，死于民国两十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆远本籍云南省，90多岁时到四川省启县假寓，向来到死。膝下后代全体。因为他对于中医中药，更加对于养身、健身都有非凡是的成就和功效，被人们誉为“伟人”。四川省启县籍的刘成勋曾于1925年博程访问过这位老翁，刘的采访回顾文章登载在1986年第六期《气功》杂志上，共时登载的还有寿星李庆远口述的“永生不老决”约1000多字。老翁死后，北京的一些报纸曾以“地球上最长命的人”为题给予报道。：

清代有位百岁寿星李庆远，他生前格外观赏清代学者陆陇其的话：“脚柴脚米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只要清茶淡饭...