1、主料:鸡蛋200克,青椒100克;调料:猪油(炼制)20克,盐3克,香醋5克,大葱10克。
2、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;
3、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;
4、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;
5、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;
6、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入炒好的鸡蛋;
7、翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。
1、青辣椒的凹线就是辣椒的筋,从它的旁边切开。
2、把青辣椒去筋切两半对合。
3、完整取出了辣椒筋。
4、手指在辣椒的外层上。
5、把辣椒切丝。
6、把葱切细末。
7、鸡蛋打入碗中,加入少许盐和米醋打散。
8、锅里炒香葱末。
9、加入鸡蛋液。
10、鸡蛋倒入后从边缘铲入翻面煎熟或划散。熟后装出。留底油,加入辣椒,滴少许陈醋炒一下。
11、加入鸡蛋翻炒。
12、加入精盐炒匀即可出锅。
13、装碟。
1、主料:鸡蛋200克,青椒100克。
2、调料:猪油(炼制)20克,盐3克,香醋5克,大葱10克。
3、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;
4、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;
5、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;
6、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;
7、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入炒好的鸡蛋;
8、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。
青椒鸡蛋炒饭具体做法如下:
1、准备青椒1个,鸡蛋1个,油,盐,葱,包菜,白米饭各适量备用;
2、将包菜叶撕成小片,清洗干净备用;
3、将青椒切碎,葱切小段,并将白米饭分成颗粒状;
4、锅里放入适量油,待油热之后放入青椒碎和葱段翻炒;
5、翻炒1分钟后放入包菜,继续翻炒至包菜稍稍变软;
6、包菜翻炒至稍软后,加入一些放入米饭,继续翻炒均匀;
7、随后放入适量的盐进行调味;
8、将米饭放入锅内铺平,将蛋液倒在米饭上面,慢慢翻炒至米饭变成焦黄色;
9、继续翻炒均匀之后即可出锅食用。
1、主料:鸡蛋3枚、青椒100克、葱白5克。
2、辅料:精盐5克、植物油50克。
3、做法:
(1)青椒切1cm见方的小块,葱白剖开切菱形块;鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用油搅拌均匀。
(2)热锅冷油,放入葱白、青椒,略为翻炒至青椒半熟,加适量精盐翻炒均匀后起锅备用。
(3)热锅冷油,倒入蛋液后转小火,炒至蛋液半凝固。
(4)下青椒、葱白,翻炒均匀后起锅装盘。
1、黑木耳1把温水泡发,撕成小块。
2、开水烧开放入木耳焯水,焯好水的木耳用清水过一下备用。
3、鸡蛋打散放入碗里,搅拌均匀。
4、青椒2个去籽洗净,切丁。
5、胡萝卜小半根切片。
6、锅里倒油加入鸡蛋翻炒,鸡蛋稍稍凝固盛出备用。
7、倒油加热倒入青椒翻炒。
8、加入胡萝卜片翻炒片刻。
9、再加入黑木耳翻炒。
10、最后加入炒好的鸡蛋。
11、翻炒均匀,加入盐鸡精调味即可。
1、食材:青椒两个、鸡蛋两个、盐适量、清水适量、耗油适量。
2、准备两个青椒和两个鸡蛋,把调味料也准备好。
3、然后,我们把青椒洗净切丝备用,鸡蛋打散备用。
4、在过中倒入适量食用油,油锅热了之后将蛋液倒入,成型后捞出。
5、再在过中倒入青椒反复翻炒,直至变色 。
6、青椒变色后,在锅中倒入刚刚炒好的鸡蛋,接着翻炒。
7、如果想要汤汁浓郁一点,可以在锅中加入适量的水,水开就可以盛出了。
食材:
青椒2个,鸡蛋3个,油,盐,料酒1勺 。
步骤:
1、准备食材;
2、青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块;
3、鸡蛋中加入一勺料酒,少许盐;
4、充分打匀;
5、锅中放适量油烧热,倒入蛋液;
6、快速用锅铲转动划炒成碎块,成型后取出备用;
7、锅中再放入少许油烧热,加入青椒;
8、快速翻炒,至青椒变得翠绿略软;
9、加入适量盐,再翻炒一会;
10、加入鸡蛋炒匀即可出锅。
主料:青椒1个,鸡蛋2个,猪肉丝100克,米饭2碗;调料:酱油适量,糖适量,鸡精适量,姜2片,油适量。
做法:
1、青椒切丝,鸡蛋打散;
2、肉丝加鸡精,少许酱油,糖拌匀,再加少量油拌匀;
3、锅内热油,三成热时,放入青椒迅速翻炒变色后盛起备用;
4、用原油,将肉丝放入,迅速翻炒到变色后,盛起备用;
5、用原油,倒入蛋液,用筷子迅速划散后立即下入米饭,并倒入适量酱油炒匀(中小火);
6、倒入炒好的青椒、肉丝,炒匀即可起锅。
1、主料:鸡蛋2个、红椒1/2、青椒2个。
2、辅料:食用油1勺、盐1/2。
3、红椒、青椒洗净切丝。
4、鸡蛋打入碗里、加一点盐拌匀。
5、锅内倒油烧热,放入鸡蛋液翻炒熟。
6、盛入碗里备用。
7、续锅倒油,放入双椒加盐翻炒断生。
8、再放入炒好的鸡蛋拌匀即可。