什么人不适合喝酸奶_老年人适合喝什么牛奶 哪些人不适合喝牛奶
什么人不适合喝酸奶
1、胃溃疡患者
2、进行过腹部手术的人也不宜饮用酸奶
3、缺铁性贫血的人
4、患有胆囊炎和胰腺炎的人
5、感冒病人
经验步骤：1胃溃疡患者。胃溃疡患者的主要病因是胃酸分泌过多，破坏了胃粘膜进而导致溃疡。而酸奶会刺激胃粘膜，分泌更多的胃酸从而加重病情。
2进行过腹部手术的人也不宜饮用酸奶，酸奶中含有大量的脂肪不易消化，可能会发生腹胀，从而不利于腹部伤口的愈合。
3缺铁性贫血的人。牛奶会跟体内的亚铁发生化学反应，不利于铁的吸收。对于缺铁的人来说，这是致命的。
4患有胆囊炎和胰腺炎的人。酸奶可能会加重胆囊和胰腺的负担，所以对于这类患者还是不要饮用酸奶为好，等病好了再喝也不迟啊。
5感冒病人也不适宜饮用大量的酸奶。
老年人适合喝什么牛奶 哪些人不适合喝牛奶
牛奶的营养十分的丰富，这大家都知道，不过小编知道的唯一放心的牛奶是光明牛奶，那时候少数几家没有被检查出有问题的放心奶。牛奶的种类也挺多的，那么老人适合喝什么牛奶呢？本期的饮食文化，为你解析。
老人喝什么牛奶好？
1、全脂牛奶
现在很多人听到牛奶中的脂肪都会微皱眉头，对全脂牛奶一味抵触，觉得喝了全脂牛奶会导致发胖。实际上牛奶的香醇气息和浓厚口感均来自于奶中的脂肪含量，而且牛奶中的维生素a、d、e、k也都存在于脂肪当中。脂肪中的共轭亚油酸（cla）、酪酸、神经鞘磷脂等具有保健和抗癌功效。有研究表明，多喝全脂奶的人不容易得癌症。全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素a、d、e、k等，并且含有天然钙质，利于人体对钙的吸收。
2、脱脂奶
中老年人适合选择脂肪含量较低的低脂奶或者脱脂奶。这是由于一些中老年人存在血脂代谢异常的情况。还有一方面因素，全脂牛奶中的脂肪含量偏高，这个可能会影响钙的吸收。而乳脂肪只是让乳品较香浓，所以喝低脂或脱脂奶时，会感觉较稀、不香醇，口感上肯定没有全脂奶好。推荐老年人摄取脱脂奶，主要是要限制能量的摄入。因为国外很多人把牛奶当饮料般饮用，可导致牛奶过多摄取，从而使脂肪摄入增加，导致能量过剩。
对于膳食中比较忌惮脂肪、胆固醇的人群，可以选择脱脂牛奶。例如，某些高血脂或动脉硬化等病症患者，由于其自身在脂肪代谢、胆固醇代谢等方面已经出现了一些问题，选择饮用脱脂牛奶，既可以补充牛奶蛋白质和钙，又可以控制脂肪和胆固醇的摄入。需要控制热量摄入的人群，例如体重超重和过度肥胖者，也可以选择脱脂牛奶。
3、低脂奶
研究发现，每天至少摄入一次低脂肪牛奶或者牛奶制品的人，与心脏病有关的肾功能削弱危险可降低37%。此外，牛奶中所含的蛋白质、维生素d和镁，对心脏有益。科学家研究发现每天至少饮用4杯低脂牛奶，能够降低心脏病发生的危险性。有关专家说，并不是所有的奶制品都对心脏健康有益。那些脂肪含量较高的奶制品，如全奶，将会增加人体中的胆固醇。有益的奶制品是指那些脂肪含量在2%以下的产品，而全奶中脂肪含量大约为4%。另外，每天饮用4杯奶制品的人发生肥胖的可能性平均降低40%~60%。
哪些老人不宜喝牛奶？
1、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
2、胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
3、牛奶过敏者
有些老年人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的老年人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
4、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者
平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者，不宜喝牛奶，这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。
5、乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
6、腹部手术后的患者
老年人做完腹部手术后，多有肠胀气现象，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。
7、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于患有贫血的老年人恢复健康。
8、反流性食道炎患者
反流性食道炎是由于下食道括约肌收缩力下降，胃及十二指肠液返流入食道所引起的。研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的反流，加重食道炎症状。人体的食道有三个狭窄部位，就像长江的“三峡”一样。如老年人忽视饮食上的注意事项，也会造成堵截，增添多种麻烦。
适合宝宝喝的十大酸奶（适合小孩喝的酸奶排行）
适合一岁半宝宝的酸奶牌子
现在酸奶是每家每户都必备的奶制品，不仅老人喜欢吃，小孩子也喜欢。而且酸奶可以当早餐吃也可以当宵夜吃，饱腹感比较强，所以很多家庭也乐意去买。如果是宝宝吃的话，和成年人吃的品牌是有所差别的，宝宝的消化系统相对比较弱，需要选择适合宝宝吃的品牌。那么，适合一岁半宝宝的酸奶牌子有哪些呢？我们一起来了解一下吧。
一岁半宝宝喝酸奶是需要特别注意的，稍有不慎就会影响到宝宝健康，以下几种牌子是可以给宝宝喝的。
1、和润酸奶，这个牌子的酸奶和我们平时喝的酸奶营养价值是差不多的，只是这个品牌是宝宝喝的，天然不含添加剂并且不含糖。
2、简爱酸奶，是生牛乳为原料制成，所含的能量比较高，每一百克含有5%的蛋白质，对于宝宝来说，是容易消化的。
3、光明如实酸奶，这个品牌的酸奶是属于0蔗糖酸奶，而且每一百克所含的蛋白质高达4.1克，不仅一岁半宝宝可以喝，孕妇也是可以喝的。
所以，以上几种牌子的酸奶，妈妈可以参考购买给宝宝喝，可以先购买一两盒给宝宝试一下，如果宝宝喜欢喝，可以多买。
一岁宝宝喝的酸奶有哪些牌子，一岁宝宝吃的酸奶品牌推荐
有些家长可能会想要帮宝宝补充一些能量，使身体营养达到平衡，就会考虑给宝宝喝一些酸奶。但是，家长却不知道如何选择适合宝宝的酸奶，就会问：一岁宝宝喝的酸奶有哪些牌子？或者一岁宝宝吃的酸奶品牌有哪些推荐？下面我们一起来看看吧。
一岁宝宝喝酸奶一定要特别注意，因为宝宝还小，肠胃消化能力还比较弱，稍有不慎就会影响到他们的健康，所以需要选择容易消化且适合他们的酸奶品牌。以下几种牌子的酸奶是可以给宝宝喝的。
1、蒙牛未来星儿童营养酸奶，它的优点在于酸奶中营养素的种类添加较多，例如：如燕麦粉和维生素D3.燕麦粉属于粗粮有助于宝宝预防便秘，维生素D3可以促进钙的吸收，口感也还不错。
2、伊利QQ星风味发酵乳，它属于活菌型酸奶，益生菌添加多，钙含量相对较高，并且保质期较短，说明产品的新鲜度高，宝宝喝起来比较安全，对于想要补充益生菌，给宝宝调节肠道健康的妈妈来说，是个不错的选择。
3、和润酸奶，这款酸奶口感细腻、含有浓郁的奶香味，它选自优越的牧场奶源，上等的菌种发酵，而且最主要是它属于无糖酸奶，很适合一岁的宝宝喝，可以避免宝宝腹胀或者腹泻，是一款值得妈妈选择的品牌。
以上几个品牌的酸奶都不错，妈妈们可以按照宝宝的喜好去选择。
适合一岁宝宝喝的十大酸奶
伊利QQ星（风味发酵乳）、蒙牛未来星儿童营养酸牛奶、光明儿童健能风味发酵乳、君乐宝小小鲁班风味酸牛奶、圣牧儿童常温有机酸奶、光明如实无添加发酵乳、光明莫斯利安酸牛奶、蒙牛纯甄酸牛奶、伊利安慕希希腊风味酸牛奶、娃哈哈爽歪歪营养酸奶饮料。
尽量选择原味酸奶。一款活性乳酸菌酸奶一定会包含保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。没有这两种菌，酸奶就不会成为酸奶。
还有些酸奶添加了更好的菌，比如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，这两种菌的保健作用更强，如果带有这两种菌类，可以说此种酸奶更优质。另外，注意酸奶中益生菌的添加量，当添加的数量达到10、8~10、10个，肠道中才有可能会存活一部分益生菌不至于被胃酸全杀死。
适合婴幼儿喝的酸奶品牌有哪些，什么牌子酸奶适合宝宝
婴幼儿肠胃系统没有发育完全，容易出现消化不良问题，宝妈就打算给婴幼儿买些酸奶帮助消化，那适合婴幼儿喝的酸奶品牌有哪些？目前很多品牌酸奶都适合小宝宝喝，家长不敢乱买，担心买到的牌子不好对宝宝有害，想要先弄清楚什么牌子酸奶适合宝宝。
适合婴幼儿酸奶品牌推荐：
1、达能
达能贝乐蒂bledina酸奶适合六个月以上宝宝喝，它添加了脱脂牛奶跟果泥，口感好;采用维生素e进行天然防腐，没有额外添加防腐剂，没有其他添加剂婴幼儿食用家长更放心。
2、光明
光明莫斯利安是大家比较常见到的一款常温酸奶，它添加了保加利亚乳杆菌、生牛乳、嗜热链球、乳清蛋白等成分，对宝宝肠胃消化吸收有帮助，方便宝宝成长。但是，这款酸奶含有不少添加剂，长期食用对宝宝不好。
3、归原
归原有机低脂酸牛奶采取有机鲜牛奶打造而成，没有任何添加剂，天然环保，口感纯正。就是脂肪含量太低了，对正在长身体的宝宝来说不够。
4、明治
明治保加利亚式酸奶成分比较简单，没有添加剂，蛋白质含量比较高，没有额外添加糖，口感比较好，但是含有奶油。
适合宝宝喝的酸奶品牌
专门给宝宝喝的酸奶品牌，小孩酸奶什么牌子的好 酸奶可以帮助清理肠胃，缓解消化不良、便秘等问题，适合大人、小宝宝喝。那么小孩酸奶什么牌子的好？父母想要给小孩最好的东西，购买酸奶时会特别留意专门给宝宝喝的酸奶品牌，选择小宝宝能喝的酸奶品牌。
专门给宝宝喝的酸奶品牌有明治、嘉宝、英氏、卡上、禾泱泱、简爱、禧贝、方广、伊威、beakid、燕塘、艾唯倪、贝比玛玛、贝兜、小鹿蓝蓝、宝力臣、旺旺、little freddie、特仑苏、法优乐、果仙多维、秋田满满、贝斯美、和润、光明、温氏等。
小孩酸奶品牌推荐：
1、简爱
近几年很火的低温酸奶品牌，主打无添加酸奶，也是国内第一家无添加酸奶品牌。简爱0添加裸酸奶的成分是生牛乳、乳酸菌，除此之外没有其它配料了，没有糖、食品添加剂，更加安全。
2、光明
老牌奶企，在国内奶界有一定影响力。光明如实酸奶是无糖酸奶中比较典型的代表，它成分非常简单，没有糖、香精、防腐剂等等，就是酸奶本来的样子。
3、卡士
备受年轻人喜欢的酸奶品牌，主打中高端酸奶。卡士鲜酪乳风味发酵乳具有非常浓厚的奶酪味，适合小孩子口味，就是添加了比较多的糖。
4、和润
成立时间久，品牌知名度高，除了酸奶外还有生产许多农副产品。和润希腊式酸奶喝起来会有老豆腐口感，奶香味足，没有添加任何化学物质，带有一定的香味，适合小孩子。
适合婴幼儿喝的酸奶品牌有哪些，什么牌子酸奶适合宝宝
婴幼儿肠胃系统没有发育完全，容易出现消化不良问题，宝妈就打算给婴幼儿买些酸奶帮助消化，那适合婴幼儿喝的酸奶品牌有哪些？目前很多品牌酸奶都适合小宝宝喝，家长不敢乱买，担心买到的牌子不好对宝宝有害，想要先弄清楚什么牌子酸奶适合宝宝。
适合婴幼儿酸奶品牌推荐：
1、达能
达能贝乐蒂bledina酸奶适合六个月以上宝宝喝，它添加了脱脂牛奶跟果泥，口感好;采用维生素e进行天然防腐，没有额外添加防腐剂，没有其他添加剂婴幼儿食用家长更放心。
2、光明
光明莫斯利安是大家比较常见到的一款常温酸奶，它添加了保加利亚乳杆菌、生牛乳、嗜热链球、乳清蛋白等成分，对宝宝肠胃消化吸收有帮助，方便宝宝成长。但是，这款酸奶含有不少添加剂，长期食用对宝宝不好。
3、归原
归原有机低脂酸牛奶采取有机鲜牛奶打造而成，没有任何添加剂，天然环保，口感纯正。就是脂肪含量太低了，对正在长身体的宝宝来说不够。
4、明治
明治保加利亚式酸奶成分比较简单，没有添加剂，蛋白质含量比较高，没有额外添加糖，口感比较好，但是含有奶油。
儿童酸奶品牌大全，婴儿酸奶哪个牌子最好
儿童是很喜欢喝酸奶的，因为酸奶是一种酸甜的口味，比起纯牛奶、牛奶等更受儿童的欢迎。家长们也是觉得酸奶也能补充儿童身体发育所需的营养，所以就会多购买酸奶给孩子喝。那么婴儿酸奶哪个牌子最好呢？让我们一起来认识一下儿童酸奶品牌大全吧。
1、法优乐：法优乐是法国进口的酸奶，适合3岁以上的儿童。不添加防腐剂、色素以及明胶等，算得上是一款真正的儿童酸奶；是由法国生牛乳发酵的，添加了钙、维生素D、原生蛋白等。
2、德亚：德亚是德国进口的酸奶，是用纯正生牛乳发酵的，每100毫升中就含有3.1克的蛋白质，营养还是很丰富的。
3、圣牧：圣牧是一款有机酸奶，选有的都是有机生牛乳、有机白砂糖等，而且是经过巴氏杀菌处理的，对于肠胃不好的宝宝是不会有影响的。
4、简爱：简爱是100%生牛乳发酵的酸奶，选用的是进口的乳清蛋白粉，会更加容易被宝宝肠胃吸收，而且有三种甜度的酸奶供选择。
以上品牌的酸奶都是不错的，也是比较受欢迎的，当然还有伊利、光明、蒙牛、三元等品牌的酸奶都是不错的，大家可以根据自己的喜好来选择的。
宝宝可以喝的酸奶有哪些牌子
酸奶含有钙质、维生素、益生菌等营养成分，可以帮助人们解决消化不良问题，大人、小孩都能喝酸奶。有些宝宝肠胃能力比较差，经常出现积食问题，其家长就打算买些酸奶帮助其肠胃消化，宝宝可以喝的酸奶有哪些牌子？
1、光明
光明如实酸奶名气比较大，它属于真正的无添加酸奶，配料除了牛乳、益生菌外，没有其他任何的东西，因此奶香味非常浓郁。但是，口感偏酸，很多宝宝都喝不了。
2、兰格格
兰格格蒙古族酸奶没有添加剂，原料中有加糖，因此喝起来带有一股清甜的味道，小孩子非常喜欢。蛋白质含量只有2.3g/100g，无法满足宝宝成长所需。
3、简爱
简爱0添加裸酸奶的配料除了生牛乳外，就是乳酸菌了，没有其它添加剂。入口口感偏酸，但比光明如实酸奶的味道更容易接受，带有浓浓的奶香。
4、卡上
卡士鲜酪乳风味发酵乳的口感非常不错，宝宝喝起来非常喜欢，但是，添加了白砂糖跟炼乳，还有其它添加剂，成分对小宝宝不友好，可以偶尔喝一点可以。
5、乐纯
乐纯333倍原味希腊式风味发酵乳外观颜值高，口感醇厚，酸奶中含有 3倍牛乳蛋白，100亿活菌，没有添加蔗糖，零脂肪，所以宝宝可以适量喝一些。
儿童喝什么酸奶比较好，适合儿童喝的酸奶有哪些
酸奶对我们人来说有很多的好处，比如可以促进肠道吸收、促进消化、能够更好的补钙，酸酸甜甜的味道也特别符合孩子的胃口，于是很多家长都会给孩子常备一些酸奶。那儿童喝什么酸奶比较好？适合儿童喝的酸奶有哪些？下面给大家简单介绍一下。
1、Pom’Potes法优乐儿童酸奶
Pom’Potes法优乐儿童酸奶是来自于法国，很多人都知道法国的奶源一直是非常优秀的。而这个品牌的酸奶100%生牛乳发酵，蛋白质含量每100克高达3.5克，钙的含量每100克高达126mg，除此之外，这款酸奶中还特别添加了维生素d，能够促进钙的吸收，是一款特别适合儿童的高蛋白高钙酸奶。
2、Bledina贝乐蒂儿童酸奶
这款酸奶同样也是来自于法国，酸奶当中含维生素e，不含防腐剂，人工色素和香精等，蛋白质的含量每100克有大概在2.7克，钙的含量每100克大概有122mg，酸奶当中还有比较独特的半乳糖，这种物质对孩子成长发育都是有帮助的。
3、Fontanini菲仕利儿童酸奶
这款酸奶是来自于德国，德国的奶源，也是非常优质的，而且这款酸奶都还特别添加了夸克乳酪，每袋酸奶中蛋白质含量每100克高达4.3克左右，这款酸奶当中还含有很多种微量元素以及维生素，喝完在促进儿童肠道蠕动的同时，还能够有利于营养物质的吸收。
以上几种酸奶都是不错的，妈妈们可以按照宝宝的需求或者是喜好去选择，但是也要注意不能给宝宝多喝。
夏天喝牛奶上火吗，什么人不适合喝牛奶
俗话说“吃什么补什么。”现如今这个世界上的小萝莉越来越多，这倒不是她们的年龄问题，而是由于身材实在太平坦就像是小学生一样。不少平胸的妹子每天至少两杯牛奶，不过夏季的时候喝牛奶合适吗？
那么，本期夏季饮食一起了解夏天喝牛奶是否会上火。
上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。
上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。
夏季高温，人们由于饮食、睡眠受到天气的影响较大，容易不规律。这时更要注意补充营养。而喝牛奶正是均衡营养的好办法。有的读者担心夏天喝牛奶会上火，这担心其实是完全没有必要的。
中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、补虚、解毒等功效；此外，牛奶中含有多种免疫球蛋白，能帮助人体增强免疫抗病能力。所以，喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒呢。
牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质。
从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。
什么人不适合喝竹壳茶（什么人不适合喝竹壳茶叶）
提问：
什么人不适合喝竹壳茶（什么人不适合喝竹壳茶叶）最佳答案：
最佳答案如下：-->本篇文章给大家谈谈什么人不适合喝竹壳茶，以及什么人不适合喝竹壳茶叶对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文冠茶哪些人不能喝？
特别是那些处于孕期的女性，她们喝竹壳茶以后会对腹中胎儿产生不良影响，而且会对子宫产生一定 *** ，容易出现胎动不安和胎儿发育障碍，对孕妇身体以及胎儿健康都十分不利。
竹壳茶的功效有哪些
竹壳茶的功效有哪些
竹壳茶的功效有哪些，竹壳茶是一种少见的养生茶，与其他茶叶不同是采集中草药，经晾晒加工后以竹子为外壳得到的健康茶，那竹壳茶的功效有哪些？下面是我整理的相关信息供大家参考。
竹壳茶的功效有哪些1
1、清热解毒
竹壳茶主要出产的各地山区是人们采集当地中草药制成的健康茶，像生活中常见的鸡骨草，金钱草以及金银花和金不换等中草药，就是 *** 竹壳茶的重要原料，用它们一起制成的竹壳茶能清热解毒也能预防中暑，它最适合人们在炎热夏天饮用。
2、促进消化
平时人们多喝一些竹壳茶还能让身体吸收一些活性酶，他们能对人类肠胃产生温和 *** 和加快消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，经常用它泡水，可能提高人体消化功能，也能防止肠胃炎症和消化不良等症发生，对维持人类消化系统健康有很大的`好处。
3、消肿止痛
竹壳茶的药用价值特别高，人们用它泡水，可能吸收多种天然药用成分，能消除人体内炎症，也能防止病毒在人体内滋生，平时人们出现咽喉肿痛或皮肤出现红肿疼痛时，都能用它泡水喝，竹壳茶能加快身体内毒素排出，也能让人体出现的肿痛症状很快减轻。
什么人不适喝竹壳茶
竹壳茶保健功效出色，但有些特殊人群并不适合喝竹壳茶，特别是那些处于孕期的女性，她们喝竹壳茶以后会对腹中胎儿产生不良影响，而且会对子宫产生一定 *** ，容易出现胎动不安和胎儿发育障碍，对孕妇身体以及胎儿健康都十分不利。另外那些脾胃虚寒和经常腹泻便溏的人也不适合喝竹壳茶，不然会加重肠胃负担，会对人体健康产生不良影响。
竹壳茶的功效有哪些2
竹壳茶如何泡
竹壳茶的冲泡 *** 与其他茶叶相似，而且也比较简单，只是在冲泡以前需要先把猪壳茶的外壳去掉，得到里面葫芦装的茶叶以后再把它掰开，分成小块儿以后直接放在干净的玻璃杯中，用九十五度左右的开水冲泡，冲水后一分钟里面的茶汤就能泡好，取出以后可以直接饮用。
竹壳茶的正确泡法
1、在冲泡煮竹壳茶时，要先准备好水茶具和茶叶，水更好选择矿泉水或者纯净水，尽量不要使用家中的自来水来冲泡竹壳茶，不然会让它的营养流失，也不利于它香味的析出。准备好水以后要把它放在烧水壶中加热烧开，然后让它略微降温，温度降在95度左右时正好。
2、准备好的茶具要用烧开的热水全部冲烫一下并认真清洗，这样既能把茶具清洗干净，又能让茶具的温度升高，随后再把准备好的竹壳茶，去掉外层的竹壳，得到里面的茶叶以后，用茶刀或者茶针把它们掰成小块。
3、掰开以后的茶叶直接放在准备好的茶具中，冲入少量开水，开水刚刚浸没茶叶就可以，这是要用手轻轻晃动茶具，让茶叶与水充分接触，等它吸水变软后把里面的水倒掉，再次注水，注水数量达到茶具的八成满，盖好茶具的盖焖一分钟，这时色香味俱全的竹壳茶就已经泡好，取出就能饮用。
4、竹壳茶除了可以直接用开水冲泡以外，还适合煎煮以后服用，因为它是用多种中药材制成的一种中药养生茶，把它放在锅里加清水一起煎煮会让它含有的药用成分更快析出，能让它的保健功效得到更好发挥。
高血压心脏不好的人可以喝竹壳茶吗
问题分析：
你好，高血压、心脏病的老年人喝浓茶不好。浓茶含茶碱高， *** 心脏加速跳动，加重心肌和冠状动脉负担，不利于心脏休息。浓茶含茶碱高， *** 交感神经兴奋， *** 血压升高。
意见建议：
你好，要喝，请喝淡淡的绿茶为好。不要喝半发酵、全发酵的花茶、乌龙茶和红茶，更不能喝过发酵的边茶
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
什么人不适合喝绿茶 哪类人群不适合喝绿茶
贫血的人 对于贫血的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面有许多的鞣酸，这种成分跟铁相融合在一起就会出现不容易溶解的物质，从而让身体里面无法吸收更多的铁元素，本来贫血的朋友就应该多补铁才行，如果在喝绿茶的话就会让病情变得更严重。
发烧的人群 如果正处于发烧的情况，最好不要喝绿茶，由于绿茶里面含有咖啡碱的成分，可以让身体里面的体温变得越来越高，从而让发烧的情况变得更为严重，即便是有服用退烧药，喝完绿茶也无法让药效更好吸收。
营养不良的人群 如果自己本来就营养不良的话，最好也不要喝绿茶了，这是因为绿茶里面的茶叶会有分解脂肪的作用，从而让身体无法得到更好的吸收，本来就已经营养不良，再喝绿茶的话就会让身体更缺营养。
尿结石的人群 要是患有尿结石的话，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有草酸的成分，一般来说尿结石主要就是因为草酸钙结石，如果还喝绿茶的话，就会让尿液所排出来的钙质和草酸融合在一起，从而形成草酸钙结石，也会让尿结石的病情变得越来越重要。
肝胃不好的人群 对于平时肝胃不好的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱，这些成分对胃部会造成很大的刺激，同时想要更好的分解咖啡碱，还需要通过肝脏才行，如果平时肝胃不好再去喝绿茶的话，很容易对肝胃组织造成伤害。
孕妇 对于怀孕的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱和茶多酚的成分，这样并不利于胎儿的成长，还有可能会影响胎儿的智力，所以孕妇最好不要喝绿茶，以免咖啡碱对胎儿造成刺激。
便秘的人群 对于有便秘的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有鞣酸的成分，会有收敛的作用，同时还会阻碍肠胃蠕动，让便秘的情况变得更加严重。另外茶叶里面还有茶多酚的物质，对胃粘膜有刺激的作用，食物也无法得到更好的吸收，并且让大便很容易就变得秘结，加重便秘的情况。
哺乳期妇女 对于哺乳期的朋友来说，最好也不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱的成分，要是哺乳期有喝绿茶的话，就会跟随着血液进入到乳汁里面，等到宝宝吸乳之后就会产生兴奋的情况，还会出现啼哭和失眠的情况。
儿童牛奶和成人牛奶有啥区别 儿童适合喝什么牛奶
在选牛奶的时候发现竟然还要儿童牛奶这一说，这儿童牛奶和成年的牛奶有什么不一样的吗？儿童牛奶和纯牛奶相比哪个更好一些？儿童适合喝什么牛奶？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
儿童牛奶和成人牛奶有啥区别
儿童纯牛奶和大人纯牛奶的区别主要是添加的元素和物质的区别。
儿童纯牛奶会添加一些促进孩子智力发育的配料，而大人的纯牛奶中则不会有，比如dha、乳双歧益生菌等，另外儿童纯牛奶里还会添加各种从蔬菜水果中提取的天然营养元素，比如常见的维生素d、维生素a等，这些元素可以促进儿童的营养吸收，而大人的纯牛奶中一般是没有的。
儿童牛奶和纯牛奶哪个好
一般建议三岁以内喝配方奶 3岁以后可以喝纯牛奶。
3岁以下的孩子肾脏没有发育好，过于娇嫩，此时不适合喝大分子的鲜奶或者饮料，否则会加重肾脏负担，反而不易吸收，只能喝配方奶粉，营养均衡且更易于吸收。
3岁后才可以喝鲜奶。但是旺仔属于饮料类，里面或多或少有添加剂成分，不要多喝，这些东西喝多了会阻止维生素的吸收。
儿童适合喝什么牛奶
儿童在喝牛奶的时候可以喝牛初乳牛奶，牛初乳里面含有的营养物质较为丰富，不经过其他的工序处理，能够保证牛奶里面含有足够的蛋白质和矿物质。儿童比较适合喝牛初乳，相比于复合乳来说牛初乳里面含有的营养物质更为充分，而且牛初乳里面含有高蛋白质，矿物质维生素，可以促进宝宝的脑部发育，还可以提高宝宝的身体抵抗能力。有很多儿童会对蛋白产生过敏，而牛奶里面含有较为丰富的蛋白质，喝了牛奶之后如果引发过敏现象，应该立即停止喝牛奶。
儿童牛奶怎么选
1、巴氏奶，巴氏奶又叫巴氏杀菌奶，牛奶中最大限度的珍存了天然活性营养，包括乳铁蛋白、免疫球蛋白等数百种生物活性物质，天然活性营养是牛奶的核心营养，是孩子成长发育的无价之宝。但是巴氏牛奶受条件限制，需要在2-6度条件下全程冷藏，并且保质期只有5-7天。
2、含乳量高的常温奶，超市里所售的儿童牛奶多为常温牛奶，要选择含乳量不低于80%的，含乳液量较高，成分越简单越好。
3、不要买生牛奶，因为生牛奶没有经过消毒，容易被细菌污染。
为什么有些人不适应喝牛奶
不适应喝牛奶可能有以下几种原因：
1、乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。缺少乳糖分解酶的人群在喝牛奶后，乳糖未被分解就直接进入大肠，导致肠内堆积大量短链脂肪酸及氢气，会造成腹鸣、腹泻等症状。
2、消化道溃疡患者。这种人牛奶会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，使病情加重。
3、缺铁性贫血患者 。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。如果喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
4、有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者。饮用牛奶会使这些症状加剧。
5、胆囊炎和胰腺炎患者。牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
6、肾结石患者。牛奶中含钙较多，饮牛奶后2～3小时是钙通过肾脏排除的高峰期，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏，容易形成结石。
儿童适合喝什么牛奶 小孩喝什么样的牛奶比较好
1、小于三岁的宝宝是不建议饮用牛奶的。作为辅食或者主食最好食用配方奶。
2、配方奶里面有孩子生长所需要的一些微量元素等，而牛奶就缺少了部分元素。
3、当然在两岁之后正常饮食后可以适当的添加牛奶作为辅食。
4、但是一些宝宝对牛奶或者奶制品是存在过敏问题的，所以可以少量试用。
5、同时孩子的肠胃是比较脆弱的，鲜奶由于分子较大等问题，容易造成消化不良的问题。
6、选择牛奶时最好选用正规厂家生产的牛奶，而非未加工刚挤的牛奶。这类牛奶卫生是无法保证的。
什么样的人不适合喝牛奶 这几类要注意
牛奶是人们日常生活中十分常见的一种饮品，也是最受人们欢迎的天然饮品之一。它的营养十分的丰富，价格又十分便宜，很多人总是早餐时饮用。不过牛奶不是每种人都适合的。本期的饮食禁忌，为你解析。
1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶
这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。
4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶
此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
6、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
8、铅作业人员不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，因而可以加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。同时，可能会有铅超标的儿童也不宜喝牛奶。
9、肾结石患者不宜喝牛奶
人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
