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学会蒸肉包子做法 早餐可以自给自足

1、往面粉里放入泡打粉、发酵粉、水，搅拌均匀。

2、揉成一个团，发酵2个小时。

3、揪出一块，揉成一个团。

4、用手捏开。

5、填入肉馅。

6、包成包子。

7、依次做好全部。

8、放到温暖的地方发酵后蒸熟即可。

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肉松可以做什么早餐

可以做肉松蛋烧、肉松烤面包、肉松蛋饼、肉松三明治、肉松早餐饼等。

肉松烤面包做法：

1、切碎的香葱、火腿肠，还有肉松，拌均匀。

2、取一个小面团，用擀面杖擀开成长方形，再铺上四分之一的馅料，把一侧往中间折起，另一侧再折起压住，把馅料包在其中，再用擀面杖轻轻擀一遍。

3、用刀在面块上切两刀，就成三根面条，最上侧不要切断。

4、把切面朝上，三根交叉编成辫子形状，面包放到烤盘里，放到烤箱里发酵20-30分钟。

5、烤箱165度预热，放中下层或下层，如果是容量大的烤箱，也可以放中层，165度30分钟即可。

每100克猪肉松的营养成分：

能量373千卡，蛋白质41.8克，脂肪10.2克，碳水化合物28.6克，叶酸5.3微克，胆固醇70毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.24毫克，烟酸4.7毫克，钙3毫克，磷255毫克，钾460毫克，钠1929毫克，镁24毫克，铁3.3毫克，锌4.43毫克，硒9.16微克，铜0.19毫克。

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自己怎样做早餐面包片

主料：面包片，火腿，金枪鱼罐头，鸡蛋，牛奶，生菜。

辅料：千岛酱，番茄酱。

步骤：

1、将千岛酱和金枪鱼搅拌均匀并捣碎。

2、将搅拌好的金枪鱼铺在面包片上。

3、铺上一片生菜。

4、铺上一片火腿。

5、将另一片面包片压上。

6、打散一个鸡蛋并调入牛奶搅拌均匀。

7、炒锅刷微量油，小火，将面包片沾满牛奶蛋液放入锅中煎制。

8、煎至两面全部金黄即可出锅，撒上番茄酱可食用。

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自己怎样做早餐面包片

主料：面包片，火腿，金枪鱼罐头，鸡蛋，牛奶，生菜。

辅料：千岛酱，番茄酱。

步骤：

将千岛酱和金枪鱼搅拌均匀并捣碎。

将搅拌好的金枪鱼铺在面包片上。

铺上一片生菜。

铺上一片火腿。

将另一片面包片压上。

打散一个鸡蛋并调入牛奶搅拌均匀。

炒锅刷微量油，小火，将面包片沾满牛奶蛋液放入锅中煎制。

煎至两面全部金黄即可出锅，撒上番茄酱可食用。

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腊肉可以直接蒸要蒸多久 腊肉的做法

1、蒸30-60分钟即可。

2、豆豉蒸腊肉

原料：腊肉、豆豉。

做法：豆豉先稍微炒香一下子，加一点辣椒粉炒匀，然后平铺在盘子里，撒上一点姜丝；腊肉洗干净后切成片铺在豆豉上面，盖住豆豉，上锅蒸上40-60分钟就ok了，好吃好吃非常好吃。

3、鳅鱼蒸腊肉

原料：腊肉400克、活鳅鱼250克、碎干椒10克、浏阳豆豉20克。植物油50克、米醋10克、葱20克、姜20克、料酒20克、盐5克、味精5克。

做法：将腊肉解切成均匀的片，焯水待用。锅内放水，下入葱、姜、料酒，下鳅鱼焯水捞出。将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。锅内放油，将干椒、豆豉炒香，放入调料，然后浇在扣碗内，上笼蒸约30分钟，出笼后反扣在盘中即成。

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给老婆做早餐怎么做 给老婆做早餐做法

1、准备好鸡蛋和面粉，把鸡蛋打散。

2、加入面粉，加适量水调成稀糊糊状。要把小面粉疙瘩全部压没了。然后在面糊糊里加点盐调匀。

3、平底锅放油烧热，用中火就可以，火不要太大。

4、把调好的鸡蛋面糊糊倒入锅里，面糊糊会自然流动成为一个圆饼。

5、倒入面糊后，不要翻动它，受热后会自然与锅底脱离。

6、等面糊糊干些后，拿起平底锅左右摇晃几下，饼和锅就脱离开了。一面煎黄了翻另一面煎。

7、两面都煎黄了，就可以关火起锅装盘了。简单又好吃的早餐就做好了。再配上牛奶加点水果什么的，快捷、营养、又美味。

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菠菜猪肉蒸包 菠菜猪肉蒸包的做法

1、主料：1000g菠菜、500g猪肉、700g面粉、50g木耳、300ml水。

2、配料：10g葱、5g姜、5g五香粉、5ml酱油、5ml鲜味酱油、6g盐、30ml花生油、8g酵母粉。

3、猪肉剁成肉馅。

4、木耳泡发洗净剁碎。

5、葱姜切末。

6、把上面几种原料一起放入盆中加酱油，鲜味酱油，五香粉，盐，花生油，拌匀。

7、菠菜洗净焯水，剁碎。

8、挤干水分，放入肉馅中拌匀。

9、取一部分菠菜打成汁，放入面粉中，加入酵母粉。

10、加水揉成面团。

11、盖上湿龙布放在阳光下自然醒发。

12、醒发好的面。

13、醒好的面取出揉透，下剂子，擀成皮。

14、包成包子生胚。

15、盖上毛巾醒20分钟。

16、放入蒸锅中。

17、冷水上气旺火蒸20分钟，关火再虚蒸5分钟。

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肉松可以做什么菜

可以做肉松煎饼。

材料：

面粉、鸡蛋、肉松、小葱、调味酱。

做法：

1、面粉加水调成比较稀的面糊；

2、小葱切碎成葱花；

3、调味酱倒在小碗里待用；

4、锅里倒油烧热；

5、面糊倒进锅里，摊出薄饼，一面凝固之后翻面；

6、饼上面打一个鸡蛋，撒上葱花，摊匀，蛋液半凝固之后再翻面；

7、把准备好的调味酱刷在饼上，撒上肉松；

8、把饼折起盛出即可。

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肉松可以做什么菜

可以做肉松煎饼。

材料：

面粉、鸡蛋、肉松、小葱、调味酱。

做法：

面粉加水调成比较稀的面糊；

小葱切碎成葱花；

调味酱倒在小碗里待用；

锅里倒油烧热；

面糊倒进锅里，摊出薄饼，一面凝固之后翻面；

饼上面打一个鸡蛋，撒上葱花，摊匀，蛋液半凝固之后再翻面；

把准备好的调味酱刷在饼上，撒上肉松；

把饼折起盛出即可。

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肉松可以做什么好吃的

可以做肉松煎饼。

一、材料：面粉，鸡蛋，肉松适量，小葱适量，调味酱少许。

二、步骤及做法：

面粉加水调成稀的面糊。

小葱切碎成葱花。

把调味酱倒在小碗里待用。

在平底锅里倒油，用中火烧热。

把面糊倒进锅里，摊出薄饼，一面凝固之后翻面。

饼上面打一个鸡蛋，撒上葱花，摊匀，蛋液半凝固之后再翻面。

把准备好的调味酱刷在饼上，撒上肉松，把饼折起盛出即可。