1、食材:里脊肉适量、胡萝卜半根、黄瓜一根、木耳少许、料酒少许、淀粉少许、生抽少许、老抽少许、姜蒜少许
2、胡萝卜黄瓜洗净菱形切,木耳用水发开,姜蒜切末备用。
3、里脊肉切薄片,放少许生抽、老抽、盐用淀粉抓匀,抓到时间要长一些大约五分钟,淋少许油再次抓匀。
4、锅中放清水,水沸后焯一下木耳,捞出沥干。
5、锅中放油,油热后倒入肉片,用筷子滑开肉片变白后捞出。
6、锅中淋少许油,油热后放入葱姜煸炒出香味。
7、放入胡萝卜翻炒一分钟。
8、放入木耳继续翻炒。
9、放黄瓜翻炒。
10、最后放入肉片翻炒,撒适量的清水,放入生抽和料酒上色。撒水淀粉勾芡后关火盛出。
1、切好肉片。倒入淀粉适量
2、抓匀,备用。这就是抓干淀粉,浆肉。
3、切好葱姜,备用。
4、切好胡萝卜片、黄瓜片。尖椒切好备用。
5、特别提出来,胡萝卜必须焯一下。
6、把抓完浆的肉,用水焯一下。
7、备好汁料:淀粉、酱油、鸡精。搅匀。
8、炸好花椒油爆香葱姜。
9、加肉片爆炒,加料酒适量。
10、加入胡萝卜。翻炒。
11、加入黄瓜片、大尖椒,翻炒加盐适量。
12、翻勺,炒匀。白糖适量。
13、倒入汁料,翻勺,出锅。
滑溜肉片的做法:
1、木耳泡发。
2、胡萝卜切片之后放到水里焯下。
3、白菜切片。
4、肉切片,裹上淀粉和盐腌一下。
5、先把肉放到锅里滑一下,然后盛出。
6、调点水淀粉。
7、葱把锅爆香,把白菜,木耳,胡萝卜放进去翻炒几分钟。
8、然后把肉放进去,放适量的盐、鸡精、酱油、和醋。
9、最后加点水,再勾点芡,这样好吃。
1、调料:香油15克,花生油50克,料酒10克,醋25克,酱油25克,味精2克,淀粉(玉米)40克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)20克,盐2克 。
2、将羊肉去筋洗净,切成薄片。
3、羊肉加入少许精盐、蛋清、湿淀粉拌匀浆好。
4、冬笋切片。
5、 青蒜切成3.3厘米长的段。
6、把料酒、米醋、酱油、味精、水淀粉、葱丝、姜米、蒜米、青蒜、笋片、汤放一碗内,调成冷芡。
7、炒勺上火,放入花生油,烧热后,将肉片下入滑透,倒出沥油。
8、将肉片回勺上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。
1、先将土豆淀粉放到一个容器中,放水搅开成淀粉水,不必在意水的量,稀一点的淀粉水就可以。
2、将淀粉水静置10分钟左右,淀粉和水就会分离。
3、静置淀粉水的时候将青椒切成小片。
4、取一个碗,将葱姜蒜末和1.5汤匙酱油放入碗中,然后放1/2茶匙盐、白糖和十三香,在放一丁点淀粉,最后放小半碗清水将它们都搅拌在一起成为调料汁。
5、静置淀粉的时候现将肉切成小块放入大碗中,放入1汤匙料酒、半汤匙酱油、1/2茶匙盐用手抓匀腌制一会。
6、将泡好的淀粉水倒出去上面的清水,将剩下的淀粉浆倒入肉碗中,淀粉沉淀后不容易倒出来,可以用勺子或者手兜底搅一下拨到碗中,可以再滴几滴油一起拌匀,这样炸肉的时候不爱往外嘣。
7、将肉和淀粉浆用手抓匀,将锅中倒入稍微多一点的植物油,烧到五成热,将裹上淀粉浆的小肉块一块块放入锅中,中火炸到外皮硬壳捞出,可以分两次炸第一遍,这样就不用放太多油。
8、第一遍都炸完后开中大火将锅里的烧到油里面不再有劈啪的水声,将所有的炸过第一遍的肉段倒入锅中炸半分钟捞出,这时候肉段的外皮非常酥脆,里面非常的嫩滑,这时候撒上椒盐就是椒盐里脊了;如果用的是皮挺厚的青椒,最好炸完肉段后,将青椒块也放入油中滑一下这样青椒才能熟。
9、炸第二遍的时候可以另取一锅,将做好的调料汁搅一搅倒入锅中。
10、将汁煮开锅,微微有点浓稠就可以(不要放多淀粉变成像粥一样),然后浇一点炸肉的油。
11、将青椒和炸好的肉段都放入锅中。
12、大火快速扒拉两下就出锅,汁要少,微微能沾到肉段上就可以了,这样肉段会保持酥脆的外皮不会变软。
1、主料:猪里脊肉(300克)。
2、辅料:木耳(干)(100克)、红辣椒(20克)、油菜心(30克)。
3、调料:大葱(5克)、姜(3克)、酱油(8克)、花生油(25克)、盐(5克)、料酒(3克)、淀粉。
4、猪后臀肉洗净,去除表皮残毛,切成薄片。
5、青红尖椒洗净斜切成圈,蒜苗洗净后斜切成片。
6、热锅中倒入油,放入猪肉大火快炒至出油,呈灯盏窝状。
7、加入料酒,炒匀后加入酱油,翻炒至上色。
8、放入青红椒,翻炒后加入盐和白糖炒匀。
9、最后加入蒜苗,炒匀即可。
主料:猪里脊肉()。
辅料:木耳(干)()、红辣椒()、油菜心()。
调料:大葱()、姜()、酱油()、花生油()、盐()、料酒()、淀粉。
猪后臀肉洗净,去除表皮残毛,切成薄片。
青红尖椒洗净斜切成圈,蒜苗洗净后斜切成片。
热锅中倒入油,放入猪肉大火快炒至出油,呈灯盏窝状。
加入料酒,炒匀后加入酱油,翻炒至上色。
放入青红椒,翻炒后加入盐和白糖炒匀。
最后加入蒜苗,炒匀即可。
脏器美食,对人五脏有好处,
蔬菜切片,洗净。
猪肚水泡,洗净,片片。
锅放水将猪肚煮熟。
锅放油,加蔬菜炒香。
加猪肚,加调料,大火翻炒,
不爱,感觉口味重,可以加点醋。
脏器美食,对人五脏有好处,
蔬菜切片,洗净。
猪肚水泡,洗净,片片。
锅放水将猪肚煮熟。
锅放油,加蔬菜炒香。
加猪肚,加调料,大火翻炒,
不爱,感觉口味重,可以加点醋。
1、主料:牛肉100g、油菜50g、杏鲍菇100g、鸡蛋1个。
2、辅料:油适量、盐适量、葱姜蒜适量、淀粉适量、酱油适量。
3、杏鲍菇切成小丁。
4、牛肉切成末。
5、加入一个鸡蛋。
6、加入十三香、盐、鸡精、等调味料,并加入适量淀粉搅拌成粘稠的馅。
7、油菜打水焯。
8、牛肉丸入油锅。
9、炸至金黄。
10、葱姜蒜片爆锅,倒入调料汁(酱油、少许水)后,将炸好的肉丸倒入,翻上一个个。
11、油菜摆在盘子周围,肉丸出锅装盘。