1、将红枣洗净,放入锅中煮熟或者蒸熟备用。
2、红枣煮熟后,过一下凉水,然后将其掰开去掉里面的枣核。
3、将大米洗净,放入锅中煮一下,煮软即可。
4、大米、去核的红枣再适量的白糖放入豆浆机中。
5、大米和红枣都是煮熟的,所以选择果汁就好。
6、等听到滴滴响的时候,拔掉电源将其盛出,红枣汁过滤一下即可饮用。
将红枣洗净,放入锅中煮熟或者蒸熟备用。
红枣煮熟后,过一下凉水,然后将其掰开去掉里面的枣核。
将大米洗净,放入锅中煮一下,煮软即可。
大米、去核的红枣再适量的白糖放入豆浆机中。
大米和红枣都是煮熟的,所以选择果汁就好。
等听到滴滴响的时候,拔掉电源将其盛出,红枣汁过滤一下即可饮用。
红枣花生汁的制作材料:
主料:枣(干),花生。
调料:赤砂糖。
将花生米煮一下,冷却后去皮。
加入红枣和水,小火煮钟后加入红糖,糖溶化后收汁。
红枣,花生含丰富的铁,钙,磷等元素和维生素;红糖富含铁质,葡萄糖和多种营养成分。
红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津;红砂糖性温味甘,补中,活血化瘀。
食物相克:
花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
红枣花生汁的制作材料:
主料:枣(干)45克,花生90克。
调料:赤砂糖5克。
1、将花生米煮一下,冷却后去皮。
2、加入红枣和水,小火煮30分钟后加入红糖,糖溶化后收汁。
红枣,花生含丰富的铁,钙,磷等元素和维生素;红糖富含铁质,葡萄糖和多种营养成分。
红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津;红砂糖性温味甘,补中,活血化瘀。
食物相克:
花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
1、主料:红枣250克、枣椰浆200ml、马蹄粉200克。
2、辅料:冰糖20克。
3、准备材料:马蹄粉200克、红枣250克、椰浆、黄冰糖清水洗净浸泡一小时。
4、浸泡好的红枣加水放置豆浆机内,米糊键搅成枣浆。
5、打枣浆的同时准备椰浆,碗里倒入马蹄粉100克,与椰浆搅拌。
6、倒入椰浆的马蹄粉搅拌至无颗粒状即可。
7、椰浆和马蹄粉大约搅拌几分钟即无颗粒了。
8、煮好的枣浆过滤一下。
9、煮好的枣浆放置至有少许温温的就可以把100克马蹄粉倒入。
10、里烧开水,放入蒸架。
11、不锈钢碟底抹上一点点油。
12、与枣浆拌好的马蹄粉浆。
13、以勺子为量,两勺马蹄粉枣浆铺平盘底,大火蒸5分钟。
14、5分钟后再把之前调好的马蹄粉椰浆,也是两勺为单位铺在马蹄粉枣浆上,继续蒸5分钟。重复这两个步骤,大约有7、8层即可。
15、蒸好的千层糕放凉。
16、用模子做出喜欢的形状。
17、装盘装饰。
主料:红枣、清水、红糖。
做法:
1、将红枣的枣去除去;
2、加入红枣和水,小火煮30分钟后加入红糖,糖溶化后收汁;
3、当红枣汁煮沸了后即可盛出。
功效:
1、红枣含丰富的铁,钙,磷等元素和维生素,红糖富含铁质,葡萄糖和多种营养成分;
2、红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津;红砂糖性温味甘,补中,活血化瘀。
主料:红枣、清水、红糖。
做法:
将红枣的枣去除去;
加入红枣和水,小火煮钟后加入红糖,糖溶化后收汁;
当红枣汁煮沸了后即可盛出。
功效:
红枣含丰富的铁,钙,磷等元素和维生素,红糖富含铁质,葡萄糖和多种营养成分;
红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津;红砂糖性温味甘,补中,活血化瘀。
花生红枣汁做法:
1、准备红枣、花生米和黄豆适量;
2、将花生、黄豆和红枣洗净;
3、红枣去核备用;
4、豆浆机按照标准加入水,放入洗净的红枣、花生和黄豆;
5、接通电源,选择干豆豆浆启动程序;
6、程序结束,关掉电源,将机头从豆浆机杯子里拿出;
7、在杯子上放上过滤网,将豆浆机里的豆浆倒出;
8、装入碗中,即可饮用。
1、食材:红枣300g、黄糖块80g、木薯粉200g、澄粉50g、清水600ml。
2、红枣去核,与黄片糖、清水一起用中小火熬煮至软烂。
3、把煮好的红枣用纱布包裹,过滤出红枣水放凉备用。
4、把木薯粉和澄粉混合搅匀,分批次加入红枣水混合搅拌均匀。
5、一直搅拌,直至无颗粒状即可。
6、取一容器均匀刷一层油并放置于蒸锅中用大火预热一会。
7、倒入第一层粉浆,不要太厚。加热蒸至透明状。
8、待粉浆凝结且颜色透明后再倒入第二层粉浆,蒸至凝结成透明状态。如此反复,直至全部粉浆蒸熟。
9、取出切块。开吃啦!
1、食材:红枣,核桃,花生,大米适量,水,冰糖适量。
2、红枣洗净,切成小片备用;
3、核桃洗净,掰碎备用;
4、大米洗净,泡15分钟;
5、将红枣,核桃,炒熟的花生,大米和冰糖放入豆浆机;
6、加入80毫升-1000毫升左右的水,启动五谷豆浆模式,开始熬煮;
7、30分钟后香喷喷的红枣核桃花生汁就可以喝了。