1、将花生米挑出坏烂、抽芽粒,用开水泡2-3分钟,既可清洗,也是炒制后保持酥脆的要点之一;
2、将花生米捞出,铺开控干水分,
3、最好晾至表面无水,以免炒时爆锅
4、热锅冷油,即将炒锅烧热,即刻下2汤勺油,然后马上将花生米放到锅中,保持小火,并将花生米翻炒几下,使其均匀沾上油,再平平铺开,浸炸2分钟左右;
5、接着转中火,快速翻炒,至花生慢慢发出噼啪声,直到发出密集的劈啪声,立即关火,用锅中余温继续翻炒几下;
6、沥油盛出装盘即可。
1、虾仁清洗干净之后热水过中烧开变色捞出即可。
2、胡萝卜切成合适的大小放入盘中备用。
3、葱姜蒜适量切成小块备用。
4、菜花切成均匀大小。
5、并下锅用水煮一下,不用太久变颜色捞出即可。
6、炒锅热油 放入葱姜蒜炒香,放入菜花翻炒。
7、按顺序继续放入胡萝卜翻炒然后加入少量的汤,酱油调味然后。
8、即将出锅时放入虾仁翻炒均匀盛出即可。
1、材料:蒜苔、花生仁。
2、将蒜薹清洗一下,放在案板上切成段。
3、将切成段的蒜薹下入沸水中焯开1分钟捞出,用凉水过凉。
4、随后将过凉好的蒜薹控干水分,待用。
5、接着用凉油下入花生仁翻炒翻炒,炒出香味。
6、然后合入蒜苔翻炒一下。
7、然后加适量的椒盐,加少许盐。
8、调味炒匀,即成出锅,装盘。
1、原料:小虾1000克,豆油1000克(实耗75克),油炸花生主150克,精盐7.5克,料酒25克,淀粉40克,胡椒面1克,辣椒面1克,鸡汤50毫升,大葱10克,生姜5克,鸡蛋2个,味精7克。
2、小虾洗净,挤出虾仁,浸泡在清水中;油炸花生米去皮,分成两半。
3、大葱去皮,生姜去皮,洗净,均切成片;鸡蛋去黄取清,放入淀粉,搅拌均匀成蛋清糊。
4、将虾仁放入瓷盆里,加5克盐、料酒、味精、鸡汤、15克湿淀粉、葱片、姜片、胡椒粉(面),辣椒面搅拌均匀,腌渍入味。
5、捞出虾仁,将瓷盆中葱片、姜片拣出,加余下鸡汤,拌匀,勾兑成芡粉汁。
6、炒锅烧热,放入豆油,烧热后稍冷却,将蘸匀鸡蛋清糊的虾仁投入,划至白色至熟捞出,控油,余油倒入油罐。
7、炒锅内留50克油,烧三成热神话入油炸花生仁米复炸速炒几下,投入虾仁,翻炒几下衙,倒入勾兑好的粉芡汁,汁熟后,炒匀,出锅,入盘,即可。
1、准备食材:西兰花、炒虾仁。
2、西兰花洗净一朵朵扳开,沸水入锅焯水1分钟左右捞出浸泡在冷水中。
3、西兰花,生姜和大蒜都切好备用。
4、新鲜虾去壳去掉头部,用刀开背取出背腹部两边的虾线洗净。
5、虾处理干净后加一勺料酒、2克盐腌制片刻。
6、锅里热油,小火下姜蒜爆香,加入虾仁转大火翻炒2分钟至虾仁变色。
7、倒入西兰花大火翻炒2分钟,最后加入半勺盐调味即可。
1、辅料:盐、糖、鸡蛋、生抽、生姜少许。
2、处理食材:清理基围虾,去虾头,将虾背剪一刀,剥壳,撕去杂质,冲洗一下。
3、加调料:盐、姜汁、蛋清、生粉,调匀之后,再加一点橄榄油,腌制一会儿。
4、韭菜花在淘米水中浸泡十分钟,然后使用流水冲洗。
5、切成寸段,待用。
6、热锅冷油,将虾头放入锅中,放一片生姜,一起爆虾油。
7、等到虾油熬出来之后,将虾头取出。
8、再把虾仁倒入锅中,将虾仁两面爆得变色。
9、然后把韭菜花倒入锅中,一起煸炒。
10、加入生抽、糖,再翻炒一下,韭香味出来,即可起锅上盆。
11、这是一道色香味俱佳的菜肴,红红绿绿,qq弹弹,香气四溢,美味不可多得也。
1、挑选若干新鲜的生花生,将外层的土稍微抖掉一些。
2、将生花生放入水中清洗几遍,由于花生外壳凹凸不平,容易堆积泥土,可以借用一些工具,比如毛刷、钢丝圈等清洁一下。
3、准备少许辅料:桂皮、八角、滕椒,将桂皮和八角稍微过水清洗一下。
4、打开电磁炉,加入适量水和盐巴,将洗净的花生放入煮一阵,先大火煮一阵,然后转中火慢慢熬,最高盖上锅盖。
5、中间加入滕椒、桂皮、八角等辅料,慢慢将水煮干。
6、水快干的时候转回大火快炒,将水收干即可将花生盛出。
五花肉去皮洗净擦干,切薄片。用料酒、白胡椒粉、生抽和葱姜末腌一会儿;
胡萝卜去皮切片,青蒜洗净切段儿(叶子和茎最好分开放),洋葱撕去内层的薄膜后洗净,切片;
准备好葱花、姜末和豆豉;
菜花掰成小朵,入沸水中快速焯烫下后捞出,用凉水冲净沥干;
锅中倒少许油,倒入五花肉片炒至,边缘发黄,大约九成熟;
重起锅,热锅凉油,小火爆香葱姜,倒入胡萝卜片略微翻炒一下;
倒入五花肉片、青蒜(白色部分)和洋葱,翻炒一下后调入郫县豆瓣酱、甜面酱和生抽,翻炒一小会儿;
最后再倒入焯好的菜花和青蒜的绿色叶子,快速炒匀;
调入少许香油,炒匀即可。
1、用料:西兰花一小颗,黑虎虾虾仁100克,蒜3瓣,盐3克,淀粉3克,生抽半勺,料酒半勺。
2、西兰花掰成小朵,去老梗洗净。用盐水浸泡一下,清除可能隐藏的小虫。
3、小锅加水煮开,加少量盐和油,把西兰花放入沸水中焯水3分钟左右,装盘备用。
4、黑虎虾仁解冻、加入生抽、料酒和淀粉拌匀,腌制待用。
5、蒜洗净切碎备用。
6、轻奢派炒锅烧热加入橄榄油,油热后加入蒜末煸炒出香味。
7、加入腌制好的黑虎虾仁翻炒至变色。
8、加入西兰花,拌炒均匀。加适量盐,加入少许焯过西兰花的汤汁,加热收汁。
1、主料:白醋适量,盐适量,菜油适量。
2、7斤花生,分半做两次炒,先冲水。
3、稍微沥干下水分,倒入锅中,按上记时器30分钟,30分钟要不停的翻炒,手不离锅。
4、这时炒的差不多15分钟时更要注意留意变色,如手没停过的话是不存在会糊的。
5、炒大约25分钟时倒入白醋,适量。
6、大约28分钟时放盐4勺(适量)继续一小会不停翻炒。
7、放完盐后关火,先别急倒出,继续翻炒2_3分钟左右。
8、30分钟到时,铲出盆中,最底下会有点油,一勺一勺捞出来,以免油与花生混合一起,这样的花生放不了多长时间易并不香脆。