先把鸡蛋打散,圆白菜叶切成小丝或小丁,西红柿切小丁,豆腐切小丁,葱姜切丝,备用。
锅里放入适量的食用油,先煎鸡蛋,然后把所有的食材都放入锅中,加入各种调料,翻炒均匀入味到七成熟。
然后直接在炒好的食材里加入适量的水,开始烧水,直到烧开为止。
在锅未烧开前,把面粉用水搅拌成均匀的颗粒状面疙瘩,待用。
等锅烧开后,把搅拌好的面粉颗粒洒入锅中,这时候一手抓面疙瘩,一手拿筷子,边洒边搅拌均匀,直到面疙瘩洒完为止。
这时候为了让面疙瘩能更好的融入锅中的菜里,就用大勺子在仔细的搅拌,边加热边搅拌,防止面疙瘩粘在锅底上。
等烧开五分钟后关火,然后盖上锅盖静放五分钟,让面疙瘩充分的吸收汤汁。
五分钟过后,就可以盛入碗里,一份软糯可口丰盛的面疙瘩就做好了。
1、挖出一瓢面粉。
2、将面粉倒入一个大碗中,尽量大点的碗,一会需要搅拌,小碗不好用。
3、将水龙头的水流,调至非常小,几乎成滴答状,最好。
4、将面粉碗放在水流下面。
5、当水滴进入碗中后,就开始用筷子搅拌。
6、用干面粉去搅拌淋湿了的面粉。快速地搅拌。
7、不要让水流往一个位置流,拿碗的手,不停地晃动,让水流流到不同的位置。
8、最后看到碗底也没有干面粉的时候,疙瘩就做好了。
1、面粉四勺,加水,水稍微多些,大致用筷子和成团,不用怎么揉,直接醒在里面就好了。
2、小个番茄一只,切好,别切太大。
3、葱和蒜切好,不喜欢吃的可以不放。
4、热油锅大火下番茄。
5、稍微翻炒一下转中火,开始用铲子把番茄压碎一点,这样煮完之后茄汁浓郁。
6、加水的时间大概是感觉再炒下去番茄要炒焦掉了,加水。
7、加盖子中火煮着。
8、直接揪面团,揪成小坨。下疙瘩进锅里,还是中火煮。
9、煮到疙瘩看起来光滑,盛一个出来吃不粘牙,就是熟了。本来可以等它浮起来判断,不过汤不多,没有余地浮。
10、然后下葱花,盐和味精,有时候不用味精就在煮的过程中放虾米,再放辣椒粉。大火收下对于汤汁出锅。
1、准备2个西红柿,顶部打上十字花刀,放入碗中,用开水烫2分钟,这样更容易去皮。
2、准备一个胡萝卜先切片,再切丝,最后改刀切成小碎丁,提前泡一点黑木耳,清洗干净之后切成细丝,一把金针菇,切成长儿,再准备一些自己喜欢吃的青菜,我准备的是上海青,切成细丝,全部切完之后装盘备用。
3、现在西红柿已经烫好啦,剥去外皮,先切片再切条,最后改刀切成小碎丁。接着在碗中打入2个鸡蛋,用筷子搅散备用。
4、锅中倒油,油热之后,倒入我们切好的西红柿,然后翻炒至西红柿出汁,再加入我们切好的配菜(胡萝卜碎、黑木耳丝、金针菇)翻炒均匀,加入一勺盐,一勺白糖,少许的生抽,翻匀后加入适量的清水(如果你想喝汤就多加一点水,如果想吃黏稠的就少加一点水)盖上盖子,开大火将汤汁烧开。
5、这个时间我们准备一个矿泉水瓶,瓶盖儿用针扎几个小孔,一定不能扎的针眼大了,瓶子里面灌一瓶清水。
6、准备300克普通面粉,左手拿着矿泉水瓶,往面粉里面倒水,右手拿着面盆使劲的摇晃面粉,一边倒水,一边摇晃,很快就变成一盆面疙瘩了,疙瘩个头均匀,软滑q弹吃起来特别有嚼劲。
7、汤汁烧开之后,倒入面疙瘩,边倒边用勺子搅动一下,以免粘在一起,煮两分钟之后淋入鸡蛋液,十秒钟之后用勺子搅动一下,就变成很好看的鸡蛋花了,再加入盐、胡椒粉调味,最后在下入上海青,加几滴香油,撒上一把葱花搅动一下,美味的疙瘩汤就做好啦。
8、按照我这个方法做出来的疙瘩汤,粒粒分明,大小均匀,多种食材搭配,营养又美味,好喝又养胃,早餐十分钟就做一大锅,方法也是非常的简单,喜欢的朋友快做给家人尝尝吧。
1、食物处理器,大碗大刀头,启动30秒后成团
2、取出来稍微整形揉光滑的土豆面团
3、米筛爬,一个个揪下来爬一爬,撒点干粉防止粘住
4、煸炒模式,160度,锅里倒油,热2分钟,倒入鸡蛋液,刀头不动,开盖,筷子拨一下,倒入番茄
5、速度2a炒2分钟,加入盐和少许糖
6、2分钟后其实就是番茄炒蛋啦,那今天要做疙瘩汤,所以倒入开水
7、下面疙瘩,煮到浮起来就ok了,我还放了点小青菜
1、西红柿一个切块。
2、面粉150g备好待用。
3、兑清水搅拌成面疙瘩。
4、香菜清洗干净待用。
5、葱下油锅翻炒。
6、下西红柿翻炒,再下生抽、蚝油翻炒。
7、兑入清水煮开。
8、下入面疙瘩炖煮。
9、下小青菜、鸡精。
10、下香菜调味(盐要适量)出锅。
1、在汤碗里放上干面粉,用筷子边搅边加水。
2、搅至成小疙瘩状,且碗底没有干面粉,否则会糊汤。
3、取西红柿放在火上烤至开裂,就能轻松地撕去西红柿的皮。
4、把西红柿切成小丁,把鲜香菇清洗干净,切成小丁。
5、热锅凉油,加入西红柿丁煸炒,炒出番茄汁后,加一大汤碗水,把香菇粒、小青菜也放进去大火烧开。
6、把搅好的疙瘩边晃边撒入锅中,这样不容易粘连,烧开。
7、再细细地倒入蛋液,哪里的汤开,就往哪里倒。
8、继续大火烧开,再调入适量的盐,即可出锅了。如果想偷懒,不做菜也可以了。
将面粉揉搓成面团。
烧一锅开水,用厨房剪把揉搓好的面团剪成小鱼状,入锅,面疙瘩浮出水面即可捞起。
用冷水冲淋使面疙瘩迅速冷却,沥干备用。
海鲜处理:将花蛤、蛏子入沸水汆烫,贝类开盖后,捞出,挑出蛏子肉中的杂质,洗净。备用。基围虾洗净,剪去虾须。
毛蟹洗净,对半切开,切口处粘一层薄薄的面粉,备用。
将油倒入煎锅,开大火加热,倒入葱段、姜丝,煸香后,放入毛蟹,(将毛蟹的切面先煎一下)。
加入基围虾,贝类,西红柿和水,煮至沸腾后,转中火,煮钟。海鲜面疙瘩的加入面疙瘩和青菜,装盘前加入盐和白胡椒粉调味即可。
1、菠菜,螃蟹,蛤蜊,面粉,鸡蛋,姜,盐,胡椒粉、鸡精,香油适量。
2、菠菜入沸水中焯煮一分钟,捞出用凉水冲洗干净,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段。海蛎子和黄蛤分别煮熟后,去壳留肉,面粉放入盆里,加少许盐,混合均匀水烧至滚开。
3、将洗好的蛤蜊(海鲜)放入水中煮开,加一小勺盐。
4、将提前开口的拣出,至全部开口后关火,将蛤蜊立刻捞出备用。
5、另起一锅将螃蟹蒸熟。
6、将蛤蜊汤澄清后倒入锅中,再添加适量的水,点火。
7、准备面粉适量(130克)。
8、将,面粉放到水龙头下,把龙头打开至水滴成串滴下,不断快速搅拌面粉,最终成小疙瘩状。
9、将蟹肉剔出来,蛤蜊肉准备好,姜切丝备用。
10、水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透。
11、倒入打散的鸡蛋液。
12、 放入海鲜、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油。
1、青豆200克,剁成碎粒,放在盆中。
2、小葱一根,切成葱花,和青豆放在一起。
3、生姜先切成薄片,再改刀切成细丝最后剁成姜末。
4、与葱花,青豆一起放在盆中,盆中倒入香油5克,食盐2克,五香粉1克,打入两个鸡蛋,放入面粉30克。
5、面粉要根据青豆的多少,少量多次的加入,调成比较粘稠的面糊,太稠丸子吃起来口感会硬,过稀团不成丸子。
6、西红柿一个,切去根部,切成小块放在盆中。
7、下面,我们开始烹饪,锅内烧油,倒入西红柿翻炒,翻炒出西红柿的汁水以后,加入适量的清水,把水煮开。
8、开小火,先把手上沾上清水,用虎口挤出丸子,另一只手,把丸子挖入锅内。
9、所有的丸子下锅以后,开大火,把水煮开,用勺子搅动一下,防止青豆丸子粘锅丸子定型以后,放入五香粉2克,食盐3克,煮2分钟。
10、2分钟以后,丸子已经煮熟,淋入打散的鸡蛋液,继续不时地晃动炒锅,然后放入青菜叶,翻匀以后,即可起锅,倒出青豆疙瘩汤。
11、最后淋入芝麻香油,淋入香油可以使疙瘩汤更加美味。