水果美容护肤小窍门_牛奶美容护肤小窍门 牛奶美容护肤小窍门推荐
水果美容护肤小窍门
青柠檬、我们、iphone、草莓等常有美容美体的作用。青柠檬可用以敷面，擦人体；我们能够榨出樱桃汁食用；iphone还可以榨出汁，有使皮肤白嫩嫩滑的作用；草莓能用清理沙布捆扎后挤汁，加白砂糖食用。
1、柠檬美容法
将青柠檬清洗切开后，放进冷开水中3—5分鐘，就能用以敷面、擦身、洗头发，长期性应用，可融蚀脸部、手上的色素斑，令皮肤超过容光焕发的实际效果。
还可以取1汤勺鲜柠檬汁，放进杯里，添加鲜鸡清1个，混和拌和匀称，再添加两汤勺燕麦粉、两汤勺植物油或食用油，一块儿拌和匀称成粘稠，每天晚上洁面后敷脸产生补水面膜，20分鐘后取出，再用温开水清洗，长期性坚持不懈会让皮肤细嫩而颇具光泽度。
2、我们美容美体法
我们100克，凉开水1杯，我们清洗后去核，放人榨汁机里加凉开水搅拌成樱桃汁，拿出食用能加适当白砂糖调料，此汁具备盈润肌肤的功效，可清除肌肤痘痘伤疤。
3、iphone美容美体法
iphone清洗，削皮及核切一块块，西兰花清洗切条预留，把iphone和西兰花放进榨汁机中放水打匀成汁，滤掉果渣，倒进杯里，加柠檬水、纯蜂蜜并条就能，此汁可让皮肤白嫩嫩滑。
4、草莓美容美体法
新鮮草莓100克，白砂糖适当，将草莓清洗去梗，用清理沙布捆扎后挤汁，取汁，加白砂糖并条既成，一天分3次服完，此汁具备中和健胃消食，提高胃口的作用，适用宝宝食欲不佳，食欲不振诸症，让皮肤越来越更强。
牛奶美容护肤小窍门 牛奶美容护肤小窍门推荐
1、去眼部浮肿
如果我们睡觉的前一天晚上喝水稍微有点儿多，第二天醒来发现眼圈肿了。其实也不用担心，将牛奶涂抹在眼部停留三分钟后，之后用拇指按摩眼部的周围，五分钟后你就会见到我们的眼圈好多了。
2、增加皮肤弹性
牛奶去皱将适量牛奶与5滴橄榄油混合均匀，然后将面膜贴浸透进调好的汁液中，然后直接敷在脸上即可。约15－20分钟洗净。长期使用此法，有利于增强皮肤的弹性和柔韧性。
3、牛奶祛斑
将一汤匙的牛奶与两匙双氧水，3匙面粉及少量的水混合均匀，然后用软刷子均匀的涂在脸上，等到面膜干后，直接用温水清洗即可。
4、滋润皮肤
如果我们平时比较忙或者比较懒的话，不妨直接将牛奶涂抹在肌肤上，只要长期坚持，皮肤就会变的光滑细腻，有弹性，白嫩通透。一个星期敷2－3次即可。
蜂蜜美容护肤小窍门有哪些 3个蜂蜜美容护肤小窍门
1、蜂蜜涂抹于皮肤外表
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。
通常涂抹的方法是，将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
2、珍珠粉加蜂蜜面膜
首先要准备一个干净的瓶子，将珍珠粉混合蜂蜜倒入其中，使蜂蜜和珍珠粉混合，注意不要把过多的蜂蜜，调成糊状。所以面具就准备好了。
3、鸡蛋加蜂蜜面膜
蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
醋美容护肤小窍门 分享白醋美容的小窍门
1、温水+白醋
方法：早晚洗完脸以后，准备温水，里面加入白醋并与温水搅拌均匀，接着用毛巾蘸取醋液擦脸，然后换用清水洗脸，慢慢在脸部按摩拍打，5~10分钟后将脸彻底洗净。
功效：温水搭配白醋能够加速血液循环，长期使用此方法，不仅能美白，还能祛斑，让你的肌肤变得光滑细腻。
2、白醋+纯净水
方法：纯净水和白醋按比例进行调和，然后搅拌均匀，可以装在矿泉水瓶里。每天早晚洗完脸以后，用手轻轻将调制好的白醋水拍到脸上，一次不要用太多，只要脸湿润了就可以了。
功效：用这个方法，能够有效去除痘痘和痘印痘疤，改善油性肤质，长期使用的话，你将发现皮肤不爱出油了，痘痘痘印全消失了，毛孔也收缩了。
3、白醋+白术
方法：将定量的白醋以及白术放到一个碗里或其他容器中，接着用保鲜膜进行密封，浸泡一礼拜后再取出来。等到取出来，每天早晚洁面后，擦拭脸部长斑的地方，过5分钟左右再用水清洁脸部。
功效：如果你的脸上长有雀斑、黄褐斑等斑点，都能用这个方法去除。因为白术本身有消色斑的功效，只要长期坚持使用，脸上的斑点都能得到淡化。
4、白醋+甘油
方法：将白醋、甘油、纯净水按照1:2:4的比例调制好，比例尽量不能出错，然后再一起搅拌均匀。每天早晚洁面后，将调配好的涂到脸上，一天2~3次即可。
功效：这个方法有许多人知晓，都知道它具有美白保湿的功效，尤其适合皮肤暗黄、黝黑的mm们，不仅能滋养肌肤，还能减少黑色素堆积，让皮肤变得光滑且有弹性，使用一个月就能见到效果。
日常护肤美容小窍门有哪些
妆化得再精致都不如拥有一个好皮肤，在皮肤的护理上我们俨然要谨慎许多，像敏感肌，油性肌肤，干性皮肤，每位小仙女们都希望将自己的肤质弄清楚，进而能针对性的护理。但是倩倩发现有不少小仙女们将护肤的定位搞错，一味的选择大牌昂贵的护肤品，而忽视了一些护肤技巧。
我们看那些皮肤水嫩的人花在挑选护肤品的精力上很少，更多的是放在日常的一些小行为习惯上。比如跑步多喝水，戒糖等等对皮肤的改善远比护肤品更明显。所以要想养出好皮肤，一定要坚持着20个护肤小窍门，能做到一半以上已经很不容易了，皮肤也不会差到哪里。
1、不熬夜对于女生来说，要想保持皮肤最佳的状态，最重要的就是一个保持充足的睡眠时间。这样能够让皮肤也有一个缓和的间隙，皮肤也是需要修复的，最好的修复时间就是在你睡着的时候，所以充足的睡眠是一个良好皮肤基础的保障。
2、多喝白开水在日常生活当中，每日喝八杯水并不是空穴来风，女生在日常生活当中应该多喝温水，喝水能够排除身体内的毒素，使皮肤状态处于一个极佳的状态。
3、坚持跑步建议女生可以选择跑步，多出汗排出毒素，能够避免脸上粉刺痘痘的产生。而且对身材的保持有很大裨益。
4、适当的练习瑜伽女生练瑜伽能够保持自己身材的柔韧性，而且瑜伽能够让女性的心态始终处于一个平和的状态，一个平和的状态有利于女性皮肤的维持。
5、不吃含糖量过高食物女性衰老的一大原因使含糖量过高，抗糖化也成为抗老的大热门。不仅在护肤品上要使用抗糖类，关键是要在饮食上不吃含糖量过高的食物。这才能从根本上减缓衰老的来临。
6、注意防嗮生活当中一定要做好防晒工作，如果外出的时候应该提前涂抹防晒霜，避免阳光当中的紫外线照射到皮肤，容易造成皮肤老化。
7、合理饮食建议日常饮食以清淡饮食为主，多吃富含维生素、高蛋白的食物，有利于保持敏性的皮肤。
8、注意卸妆卸妆不到位会堵塞毛孔，也是痘痘的形成原因。痘痘的反复生长让肌肤变得松弛、毛孔粗大。
9、重视洗脸每天空气当中的灰尘，细菌都会粘到我们的皮肤上，长久以往就会导致毛孔堵塞，出现一系列的皮肤问题。
10、洗完手涂护手霜手是女生的第二张脸，日常只要注意涂护手霜就能保持白嫩状态。
11、经常更换被套枕套女生还应该经常更换枕套和被套，如果枕套和被套，避免大量的细菌、螨虫接触到我们的皮肤。
12、定期去角质如果想要护肤起作用，就一定要重视定期去角质，去掉皮肤当中老化的皮肤，才能够使自己的皮肤处于一个白嫩的状态。
13、定期去美容现在美容院越来越发达，其实也是有一定的作用的，女生在日常生活当中，建议可以适当的去美容院做一些医疗，这样的话有利于维持自己皮肤的最佳状态。
14、适度减肥都说胖是女人的原罪，所以女人如果想要保持皮肤的光滑细腻，就一定要注意减肥，否则会给人油腻感。
15、选择适合护肤品现在市场上几乎所有的护肤品都含有一定量的防腐剂，女生在选择护肤品的时候不应该根据降价选择，应该根据自己皮肤的性质，再专业导购的指导下选择适合自己的护肤品。
16、用棉柔巾擦脸在洗完脸之后，一定要重视，不要用毛巾去擦脸，因为毛巾当中含有大量的细菌，洗完脸之后用绵柔巾去擦拭脸，这样能够保持皮肤的干净。
17、起床后喝杯温水经过一夜的休息，皮肤当中的大量水分流失，早上起来一定要及时喝杯温水，补充身体内的水分，有利于防止皮肤干燥。
18、洗脸先温水后用凉水在洗脸的时候，先用温水后用凉水，有利于改善毛孔粗大的情况，经常这样洗会发现自己的毛孔越来越细腻。
19、多吃水果在日常生活当中，多吃水果，多吃一些富含柠檬c的水果，能让我们的皮肤更透亮。要知道很多美白类精华都有vc的成分。
20、适当游泳女生在日场生活当中要适当的游泳，不仅能够起到修饰身材的作用，更能让身材定型，皮肤紧致不易松弛。要想减肥也不失为一个有效的方法。
女生过分重视护肤品护肤很难真正见效，护肤讲究的是内调外养，这与我们很多生活习惯息息相关。这20个护肤小技巧能够让你养出好皮肤，关键在于坚持，能做到一半就已经很不错了。
水果美容护肤小常识 你知道吗
1、苹果含有丰富的有机酸，令其甜味中又带有一点点的酸味，这些有机酸可磁砒皮肤新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且能改善肌肤的肤质，达到柔润肌肤和净化斑点的效用。
2、用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可完全清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁后尽量避免阳光曝晒。
3、菠萝是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。
4、柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素c及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
5、用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷。
6、水梨口感香甜多汁，可以生津、去热，含丰富维生素和多种营养成分，也是美白佳品。把果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油润，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。
美容常识及禁忌 日常护肤有哪些小窍门
1、美容护肤小窍门：
（1）啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，敷在脸上，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部。
（2）酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
（3）小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打与洗面奶混合一起洗脸，洗完之后，会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少，长期坚持，黑头就会消失了。
（4）牙膏消痘
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
（5）燕麦去角质
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净，可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。
2、美容禁忌：
（1）忌使用多厂家的化妆品
化妆品也是化学药品的一种，涂抹不同厂家生产的化妆品，会在人体肌肤上引起化学反应。
基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏季，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮肤处于易起斑疹的状态中，再加上受强烈紫外线的照射，极易因使用化妆品不当而引发皮炎等病症。
（2）忌带妆睡觉
带着妆容入睡，就相当于为皮肤附上了一层枷锁，皮肤会非常不舒服，也会感觉十分遭罪。
带着妆容入睡，会令你的皮肤加速衰老。化妆品附着在皮肤表面，会严重堵塞皮肤的毛孔，令皮肤的毛孔不能够自由地呼吸，从而令面部皮肤变得衰老松弛。
由于带妆入睡所导致皮肤衰老的状态，可是非常松弛和老化的，远比平时熬夜或者是皮肤劳累所导致的松弛和衰老要更严重。
（3）忌用浴皂擦脸
脸部皮肤极为敏感，浴皂可能过于刺激，会洗去天然的汕脂。正确的方式应该用液态的中性肥皂洗脸，并轻轻拍干。
（4）忌用肥皂去除眼部彩妆
眼部周围的皮肤非常脆弱，肥皂不但刺激性强，而且无法去除油性的睫毛膏。
应选择眼部专用的卸妆用品，以手指向下轻轻按摩的方式卸妆，避免生皱纹。
（5）忌用脏手护肤、化妆
脏手会散播细菌，也会污染化妆品，使它品质变坏。上妆和护肤前应先洗手，或用海绵、棉花等用具完成上妆。挤压式的化妆品较好，能避免污染，最重要的是，绝不要和别人合用化妆品，尤其是睫毛膏。
（6）忌用发硬的粉扑。
粉扑和化妆海绵必须是软软的才对。要是发硬的话就说明已经变期了。倘若你还是不能分辨是否该扔掉的话，那就使用沐浴液清洗一下，如果不管怎么揉搓都无法恢复表面的弹性，就该换新的了。
（7）忌使用过期的化妆品
护肤型化妆品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多为油脂型，而营养型化妆品又含脂肪、蛋白质、维生素等营养素，这些化妆品放置时间过久，可因日晒、氧化而变色、变味，同时，还可因微生物污染而变质。
使用这类化妆品，不仅会散发出异味，而且可使皮肤发生过敏反应，引起皮肤发痒、红肿、丘疹、水疱等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等装饰性化妆品，也可因时间过久而影响美容效果。因此，化妆品不宜一次购买过多，不要囤积太多。
（8）忌用手挤压粉刺
这种习惯很容易造成感染，留下疤痕，也延长了青春痘在脸上的时间，甚至不自觉的触摸脸部，也会刺激粉刺冒出头来。
最好用吸油纸或蜜粉去除脸上的油脂，眼镜和脸部接触的部分也应常用酒精擦净。
（9）忌使用不干净的化妆用具
过于脏的海绵、腮红刷、粉扑会污染化妆品，而且会使其色泽变黑。应该每周用温水及肥皂把它们洗净，放在通风处晾干，还有发梳也应一个月清洗两次。
皮肤美白补水小妙招 如何美白水润皮肤小窍门
1、认真洁面
应尽量选择温和的洁面产品，平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分，当肌肤变得水嫩了，看起来自然就更加白皙了。
2、多吃豆制品
通过多吃豆制品也是可以让脸部美白的！比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等。
3、做好防晒
防晒工作是一年四季都要进行的，所以不管在什么季节都要防晒，建议具有美白提亮肤色的产品优先。
4、香蕉泥涂脸
香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸有更好的美白效果。
5、多吃猕猴桃
猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要美白就可以多吃一些猕猴桃。
如何美白皮肤小窍门 美白皮肤有什么小窍门
1、做好防晒
防晒工作是一年四季都要进行的，所以不管在什么季节都要防晒，建议具有美白提亮肤色的产品优先。
2、香蕉泥涂脸
香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸有更好的美白效果。
3、多吃猕猴桃
猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要美白就可以多吃一些猕猴桃。
