粗大毛孔杀手 十大毛孔粗大护肤品排行榜推荐_改善毛孔粗大的护肤品
粗大毛孔杀手 十大毛孔粗大护肤品排行榜推荐
当你的皮肤中堆积的角质越来越多，肌肤就会变得粗糙不堪，痘痘和毛孔粗大的问题也就随之而来，那么究竟有什么办法能够去缩小毛孔呢?什么样的护肤品才最有效呢?今天就由小编来告诉大家，为您列出十大毛孔粗大护肤品排行榜，以及他们的价格作为参考。
十大毛孔粗大护肤品排行榜推荐
十、安娜柏林海藻绿茶妍展爽肤水安娜柏林可能很少有人听说过，这是一个来自德国的天然护肤品牌。它的这款爽肤水非常适合毛孔粗大和易出油的皮肤，里面所添加的海藻精华可以稳定油脂的分泌，起到紧致毛孔的效果;绿茶则能可以有预防辐射的效果，减轻外界对皮肤的刺激，使肤质更加的稳定。
参考价格：210rmb
规格：150ml
适合肤质：任何肤质
九、石泽研究所sqs高保湿渗透紧致啫喱爽肤水价格
148.00 月销：0
在十大毛孔粗大护肤品排行榜中，这款爽肤水是石泽研究所专门为毛孔粗大人而设计的。它里面添加了大量的维生素c衍生物能改善毛孔粗大的问题，让肌肤更加的紧致，胶原蛋白和玻尿酸的结合可以为皮肤补充大量的水分和营养，并将其牢牢锁在皮肤中。
参考价格：120rmb
规格：200ml
适合肤质：任何肤质
八、芭乐雅杏仁精华爽肤水芭乐雅是来自德国的一个比较小众的护肤品牌，这款爽肤水被称作是城野医生的评价替代品。它的成分温和，不添加任何的酒精和防腐剂以及色素和香料，能够用最温和的方式起到收缩毛孔的效果，作为水膜湿敷效果更加明显，保湿效果也不错。
参考价格：40rmb
规格：200ml
适合肤质：任何肤质
七、royal nectar皇家蜂毒面膜价格
248.00 月销：356
在十大毛孔粗大护肤品排行榜中，这款面膜的成分温和道孕妇都能使用。它是将新西兰独有的麦卢卡蜂蜜和乳木果精华、维生素e结合在一起，为皮肤补充大量的营养，并且渗透到肌底起到抵抗皱纹和舒缓毛孔粗大的问题。
参考价格：240rmb
规格：50ml
适合肤质：任何肤质
六、gekka睡眠面膜价格
139.00 月销：891
gekka睡眠面膜是cosme大赏的第一名，而且他的成分天然，不添加任何的酒精、色素和矿物油成分，敏感肌也能使用。它里面蕴含了大量的玻尿酸成分，能够为肌肤起到很好的补水效果，而且它还明确的指出能够缩小毛孔，调节皮肤的角质层。
参考价格：135rmb
规格：80g
适合肤质：任何肤质
五、medicube洁柔收缩毛孔精华medicube是一个来自韩国的药妆品牌，它里面所含的冬柏花、肉桂和柠檬提取物能够有效的收缩毛孔，解决皮肤油脂分泌过于旺盛的情况，打造出一个光滑细腻的皮肤。因为它成分非常的温和，所以也不会产生依赖性。
参考价格：180rmb
规格：27ml
适合肤质：任何肤质
四、fancl细致毛孔收缩紧致精华露fancl的这款毛孔精华是专门的针对脸部t区的，其实全脸使用也是可以的，只是会很费量。产品是以黄柏树皮和问荆草以及琥珀酸为主要成分，能够从皮肤的根源去解决毛孔粗大的问题，并使废旧的角质得到改善，使肌肤更加的平滑。这家的锁水补湿精华面膜也是补水去黄护肤品十强。
参考价格：80rmb
规格：8g
适合肤质：任何肤质
三、boots小黄瓜爽肤水价格
29.00 月销：343
在十大毛孔粗大护肤品排行榜中，这款产品是性价比最高的。它里面添加了大量的黄瓜萃取物和维生素c的成分，能够有效的促进皮肤的新陈代谢，起到提亮肤色的作用，湿敷在脸上能够很好的缓解毛孔粗大的问题，对于痘痘也有一定的抑制效果。
参考价格：25rmb
规格：150ml
适合肤质：任何肤质
二、hylamide毛孔收缩精华液hylamide是一个来自加拿大的护肤品牌，这款产品中所添加的苦蘑菇是收缩毛孔的主要帮手，海洋酵素和烟酰胺则能够使肌肤维持水油平衡，不再因为油脂分泌过多而使毛孔粗大。总而言之，这款产品是能够从根源上去解决毛孔问题，而不是停留在肌肤的表面。
参考价格：200rmb
规格：30ml
适合肤质：任何肤质
一、bobbibrown75号精油这款产品为bobbibrown今年新推出的精油系列，75号是专门的针对面部毛孔粗大的。在洁面之后，将精油滴到脸上，进行按摩让其充分的吸收，坚持使用能够看到毛孔明显的变小，而且还能够从根源改善肤质，让皮肤更加的细腻。芭比布朗虫草粉底液也登上了本网站最适合大干皮的粉底液排行榜。
参考价格：400rmb
规格：14ml
适合肤质：任何肤质
改善毛孔粗大的护肤品
颐莲的玻尿酸精华液、sk2 神仙水、宣致蜗牛原液精华水、奥尔滨收缩毛孔精华液 、城野医生毛孔收敛水这些。大皮肤毛孔一般 全是人们脸部泄油和黑头粉刺留有的，因此人们要对于这种大皮肤毛孔还要立即用护肤产品来操纵，另一个也要搞好控油补水工作中。
收缩毛孔方式
1、冷敷--把冰过的柔肤水用卸妆棉浸湿，敷在脸部或脸上毛孔粗大的地区，能够具有非常好的收敛性实际效果。
2、纯棉毛巾冰敷--把整洁的专用型小毛巾放到电冰箱里，洗好脸后，把冰纯棉毛巾轻敷在脸部几秒。
3、用新鲜水果敷面--西瓜皮、柠檬皮等能够用于敷面，他们有非常好的收敛性绵软皮肤毛孔、抑止植物油脂代谢及美白皮肤等多种作用。
4、找对缘故 粗大毛孔易缩紧、柠檬水洁面--油性皮肤的人能够在洁面时，在冷水中滴进少量柠檬水，除开可细致毛孔外，也可以降低闭口粉刺和面疱的造成。但留意浓度值不能过浓，且不能将柠檬水立即擦抹在脸部、卸妆棉 柔肤水--事前提前准备1小瓶无油渍柔肤水再安上卸妆棉，1小时后，以卸妆棉喷完柔肤水轻拭冒油的位置，针对脸上毛孔粗大的你而言是清新又合理的。
5、生鸡蛋植物油提拉紧致--将一个鸡蛋打撒，添加一个半柠檬水及一丢丢粗盐，充足拌和匀称后，将植物油添加生鸡蛋汁里，使两者混和匀称。平常可将此补水面膜存储在电冰箱里，七天做1-2次就能够让皮肤紧致，改善毛孔粗大，推动肌肤的光洁细腻。
6、栗皮提拉紧致--取板栗的内果皮，倒成末状，与纯蜂蜜匀称拌和，擦抹脸部，能使面部光滑、颇具延展性。
毛孔粗大用什么爽肤水？收缩毛孔爽肤水排行榜10强
导语：在市场上针对收缩毛孔的产品相当的多，之前本网站为大家盘点了收缩毛孔水的排行，今天 本站又整理了收缩毛孔爽肤水排行榜10强，它们在一定程度上不仅有着极佳的护肤效果，而且针对毛孔粗大的问题也有着很好的改善，有需要的话可以参考哟!
收缩毛孔爽肤水排行榜10强
1、自然堂 活泉控油平衡爽肤水
2、若水生花 金盏花收缩毛孔爽肤水
3、水芝澳 水漾无瑕亮白爽肤水
4、科颜氏 亚马逊白泥净致爽肤水
5、欧瑞莲 均衡调理爽肤水
6、玫琳凯 洁净爽肤水
7、悦诗风吟 青柿毛孔净澈爽肤水
8、菲诗小铺 毛孔细致爽肤水
9、奥比虹 雅思再生紧致爽肤水
10、莱文 丝柔调理爽肤水
一、自然堂 活泉控油平衡爽肤水
推荐理由：自然堂家的这款产品在收缩毛孔爽肤水排行榜10强中是采用丰富的植物精华成分制作而成，能在最大程度上对肌肤进行温和的滋润，有效的帮助收敛毛孔清理过剩皮脂，促进后续护肤品的吸收，增强肌肤的活力。
参考价格：￥98
产品规格：135ml
产品功效：保湿 补水 控油 收缩毛孔 舒缓肌肤 滋润 活肤焕采
二、若水生花 金盏花收缩毛孔爽肤水
推荐理由：这款是专门针对毛孔粗大问题而研制的产品，它其中含有的植物精华成分能迅速的促进肌肤的吸收，从根源上调理肌肤和毛孔粗大的问题，增强肌肤的自我修复能力，最终让肌肤时刻处于一个健康细致的状态之下。
参考价格：￥118
产品规格：300ml
产品功效：收缩毛孔
三、水芝澳 水漾无瑕亮白爽肤水
推荐理由：水芝澳旗下的这款产品在针对性的效果上是相当不错的单品，它其中含有丰富的保湿紧致的成分，在使用时能迅速的激活细胞，温和去除洁面后残留污垢，调理肌底，最终帮助肌肤恢复细腻紧致的状态。
参考价格：￥240
产品规格：180ml
产品功效：深层清洁 美白 收缩毛孔 舒缓肌肤 柔肤 活肤焕采
四、科颜氏 亚马逊白泥净致爽肤水
推荐理由：科颜氏家的产品在效果上一直都是备受大众信赖的品牌，这款产品采用最新的技术制作而成，能迅速有效的吸附脸部多余油脂，控制肌肤表面水油平衡，从而收細毛孔，让肌肤的状态恢复至最佳。
参考价格：￥250
产品规格：250ml
产品功效：保湿 补水 控油 美白 收缩毛孔 舒缓肌肤 活肤焕采 水润饱满
五、欧瑞莲 均衡调理爽肤水
推荐理由：欧瑞莲旗下的这款产品在整体的效果上是相当不错的单品，它其中含有丰富的活性成分，在使用期间能迅速及时的为肌肤提供均衡调理，补充水分，在最温和的状况下紧致肌肤，细致毛孔。
参考价格：￥110
产品规格：200ml
产品功效：保湿 补水 收缩毛孔
六、玫琳凯 洁净爽肤水
推荐理由：玫琳凯家的这款产品在收缩毛孔爽肤水排行榜10强中的性价比是相当高的单品，它其中含有丰富的植物精华成分，能迅速的促进肌肤的吸收，并且不断的平衡肌肤的状态，改善肌肤毛孔粗大的问题。
参考价格：￥120
产品规格：100ml
产品功效：深层清洁 控油 收缩毛孔 滋润
七、悦诗风吟 青柿毛孔净澈爽肤水
推荐理由：悦诗风吟旗下的这款产品采用最温和的成分制作而成，即使是敏感型肤质的人士也能放心使用，独特的配方能在最大程度上增强肌肤的活力，最终达到一个最佳的护肤和细致毛孔的效果。
参考价格：￥130
产品规格：200ml
产品功效：保湿 补水 清洁毛孔 收缩毛孔 抗氧化
八、菲诗小铺 毛孔细致爽肤水
推荐理由：这款产品采用独特的植物精华成分萃取而成，在使用时能迅速的增强肌肤的吸收能力，并且不断的促进肌肤细胞的新陈代谢，从而在长效滋润肌肤的前提之下，不断的使皮肤达到一个最细致柔滑的状态之下。
参考价格：￥120
产品规格：130ml
产品功效：收缩毛孔 舒缓肌肤 提亮肤色 活肤焕采 嫩肤
九、奥比虹 雅思再生紧致爽肤水
推荐理由：奥比虹家的这款产品中含有丰富的保湿成分，能迅速全面的呵护到每一寸肌肤，并且不断的增强肌肤自身的吸收和修复能力，最终从根本上调节肌肤的状态，进而达到一个最佳收缩毛孔的效果。
参考价格：￥1,344
产品规格：200ml
产品功效：保湿 收缩毛孔 提拉紧致
十、莱文 丝柔调理爽肤水
推荐理由：在收缩毛孔爽肤水排行榜10强中这款产品采用天然的成分制作而成，不仅在护肤效果上是相当的不错，而且在针对肌肤毛孔粗大等问题上也是有口皆碑的，坚持使用能迅速的改善肌肤毛孔粗大等问题。
参考价格：￥399
产品规格：50ml
产品功效：深层清洁 保湿 补水 控油 收缩毛孔
毛孔粗大用哪种纯露 改善毛孔粗大的纯露推荐
毛孔粗大的话推荐使用玫瑰纯露，因为玫瑰纯露具有促进细胞再生、平衡油脂、改善毛孔的功效。玫瑰纯露是指玫瑰在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，成分天然、香味清淡。
玫瑰纯露的功效：
1、补水保湿。
玫瑰纯露中含有大量的补水保湿因子，能被皮肤充分吸收并保存水分。人们使用之后，会使皮肤变得更加润滑，而且还能保持皮肤的水分，让皮肤不再干燥，使皮肤内部细胞更加有活力。
2、消炎杀菌。
玫瑰纯露中含有大量芳香醇类物质，具有较强的抑菌、杀菌作用，可以促进毛细血管收缩，清除皮肤内部含有的细菌，对皮肤起到保护的作用。
3、预防皱纹、抗衰老。
玫瑰纯露富含有多中维生素，如维生素c和维生素d，还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸等有益于人体健康的营养物质，可以补足皮肤所缺的营养成分，从而让皮肤充满活力，延缓脸部皮肤老化、有效去除皱纹。
4、抗敏止痒。
玫瑰纯露中含有突厥玫瑰，该物质不仅可以起到杀菌的作用，而且还具备抗敏的作用，对蚊虫叮咬、过敏红肿处，涂抹后能发挥一定的止痒、消炎效果。
毛孔粗大如何改善？毛孔粗大怎么办?
进胶原蛋白增长 胶原蛋白是让肌肤饱满、防止松弛的保证;而维他命a可以促进胶原蛋白的增长，让肌肤紧致不松弛，每个细胞都“蓬”起来，毛孔自然无影无踪。因此，如果条件允许，可以选择维他命a保养品，刺进胶原蛋白增长，收缩毛孔。
控油 毛孔粗大多发生于油性肤质的人皮肤上，所以油性肌肤的要想改善毛孔粗大，就要调理好肌肤油脂的分泌、控制油脂的过旺分泌。
化妆水敷脸 每次清洁好脸部后，将具有收敛效果的化妆水轻柔的拍打在脸部，在收缩毛孔同时还能充肌肤的水分。如果再使用前放在冰箱里冷藏20分钟，收缩效果会更好。
用蛋清清洗脸部 蛋清敷脸对肌肤的收紧作用是十分明显的。其实除了自制蛋清面膜外，也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的。洗脸时，先打湿面部，然后用蛋清涂抹面部，再用清水洗净，坚持使用会发现毛孔变小了。
从内保养皮肤。平时多注意补水，喝水能补充皮肤水份，防止皮肤干燥。同时多吃水果蔬菜，调节身体里的维生素等，防止皮肤的老化。减少皮肤外层细胞脱落，可以减少毛孔内的杂质，让毛孔保持紧致。
使用收敛毛孔的面膜面膜能够速效解决肌肤问题，而好的收敛毛孔的面膜，在敷脸的时候就能明显感觉到毛孔收缩。用清水洗净后，肌肤将变得通透又有弹性。
注意饮食 吃太油腻、过甜、辛辣或者吃太多垃圾食品都会造成脸部肌肤出油增多，从而让油光型毛孔泛滥，所以要控制好饮食，多吃清淡的食品，同时多喝水，这样更加有利于身体和肌肤的健康。
拯救粗大毛孔的护肤技巧 怎么样缩小毛孔？
1、绿茶。
如果平时喜欢喝绿茶的，那么也可以利用绿茶来收缩毛孔。将绿茶泡开之后放凉，接着再利用干净的化妆棉蘸取适量的绿茶轻轻拍打脸部毛孔粗大的地方，这样做有助于紧致脸部肌肤，从而起到很不错的收缩毛孔的作用。
2、利用冰毛巾或者是保冷剂冷敷。
平时用于维持饮料冰冻的保冷剂，也有助于收缩毛孔。当脸部肌肤的皮脂分泌比较多的时候，肌肤的触感也会变得十分油腻，这个时候拿出保冷剂或者是冰毛巾轻轻敷在脸部，这样有助于瞬间紧致毛孔，预防脸部毛孔因为受到了高温而出现毛孔粗大的现象。
3、芦荟敷脸。
想必大家都知道，芦荟具有很不错的镇静肌肤的效果。除此之外，它也具有收缩毛孔的功效。每天晚上睡觉之前，利用新鲜的芦荟汁敷在脸上，等到第二天早上起来的时候再将脸部的芦荟汁清洁干净，坚持一个月左右就可以发现脸部毛孔变得更加紧致了。
毛孔粗大怎么修复 修复毛孔粗大方法
1、要注意按时作息，早睡。
2、要注意合理的饮食，一般建议低糖、低油和低奶饮食。
3、要多喝温水，多补充新鲜的水果蔬菜。
4、要注意合理的使用护肤品，减少使用过多的化妆品。
5、要多运动。
6、从治疗的角度上来说，目前临床上可以选择的方法，比如说果酸的治疗，还有一些缩毛孔的激光治疗，医美产品配合使用，这些方法都可以根据个人的需求去选择。
脸颊毛孔粗大(去毛孔粗大最有效的方法)
关于脸颊毛孔粗大，去毛孔粗大最有效的方法这个很多人还不知道，今天小华来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
脸颊毛孔粗大(去毛孔粗大最有效的方法)
1、1、从饮食上改善自己的肤质2、多做面膜经验步骤：1从饮食上改善自己的肤质。
2、女性时常会觉得面部毛孔粗大很油腻，这是由于平时吃了太多含有脂肪和油脂的食物，因此女性如果发现自己的肤质不佳，就应该在饮食上多加注意。
3、多吃一些清淡和新鲜的蔬菜是非常有好处的，它不仅能够调理肠胃，还能去除体内多余的油脂，让面部呈现出更多光彩，使得女性时刻充满自信。
4、2多做面膜。
5、女性如果看上去毛孔粗大，整个面部就会非常没有光彩，而且会有年龄增大的迹象。
6、因此女性如果可以在每天睡前多做面膜，那么可以让脸部变得更加细腻柔滑，连难看的毛孔也会慢慢隐形，整个人看上去更加年轻有光彩。
7、选择适合自己肤质的面膜，能让整个脸颊充满迷人的光彩，能够让年轻的状态变得更加长久，这是许多女性都非常想要的状态。
8、更多关于两颊毛孔粗大怎么办，进入： 。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
收缩毛孔洗面奶排行榜10强 毛孔粗大用什么洗面奶
毛孔粗大问题的出现主要是由于没有彻底清洁干净，所有在日常的清洁护肤品上的选择一定要谨慎，今天小编就整理了收缩毛孔洗面奶排行榜10强，这些洗面奶在清洁和辅助 缩小毛孔的效果上是相当不错的，有需要的朋友们可以参考哟!
收缩毛孔洗面奶排行榜10强
1、露得清 毛孔细致洗面奶
2、菲诗小铺 黑莓洗面奶
3、卡奈卡洛 氨基酸洗面奶
4、思亲肤 清皙芦荟细滑滋润洗面奶
5、李医生 净白亮肤洗面奶
6、希肤魅 蜂胶o2泡泡洗面奶
7、skin79 3ps毛孔深层清洁泡沫洗面奶
8、菲诗小铺 速洁毛孔洗面奶
9、百分百 高保湿洗面奶
10、水之蔻 纯净男士洗面奶
一、露得清 毛孔细致洗面奶推荐理由：露得清家的这款产品在收缩毛孔洗面奶排行榜10强中是一款性价比相当高的单品，它其中采用全新的配方制作而成，在使用时不仅能深层的对肌肤进行洁净，而且还能迅速的紧致毛孔，最终让肌肤变得更加的细致柔滑。
二、菲诗小铺 黑莓洗面奶推荐理由：菲诗小铺旗下的这款产品中含有多种植物精华成分，能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，并且能有效的清除出毛孔内沉积的油垢污物，在最大程度上保障肌肤毛孔不堵塞，从而不断的紧致肌肤，缩小毛孔。
三、卡奈卡洛 氨基酸洗面奶推荐理由：卡奈卡洛家的这款产品非常的适用于敏感性肌肤的人士使用，它其中含有温和的氨基酸成分，质地细化，泡沫丰富，在使用时不仅能深入的洁净肌肤，而且还能在最大程度上改善肌肤毛孔粗大的问题，改善肌肤的状态。
四、思亲肤 清皙芦荟细滑滋润洗面奶推荐理由：这款产品中含芦荟、小黄瓜萃取精华，能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，彻底的清洁肌肤底层的污垢，并且还能迅速的增强肌肤自身的修复能力，从根本上改善肌肤毛孔粗大等问题。
五、李医生 净白亮肤洗面奶推荐理由：李医生家的这款产品在市场上的口碑是相当不错的单品，它其中含有多种天然的植物配方，能温和迅速的给肌肤最全面的清洁和呵护，并且不断的刺激肌肤细胞的新生，从而不断的增强肌肤的吸收和修复能力。
六、希肤魅 蜂胶o2泡泡洗面奶推荐理由：希肤魅家的这款产品在收缩毛孔洗面奶排行榜10强中采用珍贵的蜂胶成分制作而成，在使用时不仅能迅速的清洁肌肤，而且还能迅速的在肌肤的表层形成保护膜，从而不断的增强肌肤的耐受能力，改善毛孔粗大的问题。
七、skin79 3ps毛孔深层清洁泡沫洗面奶推荐理由：这款产品在市场上以优异的质量获得了相当不错的销量，它其中含有多种活性成分，能迅速彻底的清洁肌肤并且不断的增强肌肤自身的代谢能力，最终打造出一个洁净且毛孔细致的肌肤状态。
八、菲诗小铺 速洁毛孔洗面奶推荐理由：菲诗小铺家的这款产品采用纯天然的成分制作而成，能够适用于任何肤质的人士，能迅速的清洁肌肤，并且不断的增强肌肤自身的修复能力，在针对粗大的毛孔等问题上的效果可以说是相当的惊人。
九、百分百 高保湿洗面奶推荐理由：百分百旗下的这款产品采用全新的鱼子精华成分萃取而成，在使用时能迅速的增强肌肤自身的修复和代谢能力，从而彻底的清洁肌肤，最终打造出一个洁净透亮，且不会有毛孔粗大问题的肌肤。
十、水之蔻 纯净男士洗面奶推荐理由：水之蔻家的这款产品在收缩毛孔洗面奶排行榜10强中针对男士油性毛孔粗大且油腻的问题上有着相当不错的效果，它其中含有丰富的植物精华成分，在使用时能迅速的调理肌肤不适应的状况，从而不断的改善肌肤毛孔粗大的问题。
避免毛孔粗大的方法 怎么预防毛孔粗大
1、护肤品的选择，护肤品尽量选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的。
2、切忌护肤品涂抹过量，毛孔是肌肤呼吸的通道，如果在护肤的过程中，用厚厚的面霜堵塞住了毛孔，就会使肌肤变得非常沉闷，毛孔也会越来越大。
3、防止油脂分泌旺盛，油脂分泌旺盛是毛孔粗大的主要原因，因为油脂分泌过多，才会堵塞毛孔，影响了肌肤的新陈代谢能力，在皮肤里面把毛孔撑大了。
4、切忌粉底涂抹得过厚，粉底液的质地比较厚重，涂抹得太厚会给肌肤带来一定的负担，毛孔也会越变越粗，肌肤也会变得更加粗糙。
5、切忌卸妆不干净，毛孔粗大的另一个重要原因是面部的油脂得不到及时的清洁，所以堵塞在了毛孔里，肌肤也越来越粗糙。
6、多补充胶原蛋白，胶原蛋白能帮助肌肤恢复弹性、撑起肌肤。多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物如:猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等，平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激的。
7、避免过度清洗，毛孔里面的小黑点是洗不出来的，千万别伤了皮肤，晚上卸掉化妆品，洗干净油脂后用轻的润肤乳，保护肌肤不受伤害。
