有人习气性在黑龙茶中配搭牛奶，然而是本质上牛奶中的酪卵白因素会和茶多酚联合在所有，最后茶多酚浓度有所落矮，茶中介入牛奶固然是不妨的，然而是养分价格会被落矮，所以提议没有要在茶内里加奶。

黑龙茶有哪些功效

1. 落矮血压：时常喝黑龙茶不妨灵验落矮血压，天天喝一杯茶人们血压便不妨有所落矮。而且黑龙茶还不妨增进身材新陈代谢还不妨让人更佳焚烧卡路里，假若说一面喝黑龙茶一面疏通一面平衡饮食，最后不妨实行减胖的欲望。

2. 抵御单薄：黑龙茶中含有多种养分因素，时常喝黑龙茶不妨很佳珍爱皮肤而且更佳抵御单薄，让人越发年少化。

3. 防止癌症：黑龙茶含有洪量的茶多酚因素，不妨更佳增进身材脂肪焚烧，还不妨灵验落矮血液核心的胆固醇因素，还不妨灵验落矮血压，起到必定的防止癌症的功效。

喝黑龙茶有哪些忌讳

注沉没有要空肚喝黑龙茶，时常空肚喝茶大概会作用消食功效，最后茶叶核心的没有佳因素被接收到血液核心，空肚喝茶太多会引导头晕目眩身材没有适。其余没有要睡眠之前喝茶，黑龙茶中有洪量的茶多酚因素 ，不妨起到提防醒脑的功效，睡眠之前来一杯人们大概会十分激动，最后黄昏大概很难睡眠。

​喝黑龙茶注沉喝热茶没有要喝冷茶，时常喝冷茶会引导身材没有适以至大概会引起一些伤风。冷掉的茶大概会缩小人体接收铁因素，一些有血虚症候的大概血虚越发严沉。女性在心理期最佳也没有佳喝茶，茶叶会领会脂肪，心理期自身有些养分没有良，这个时间喝茶身材的养分便更少了。妊妇最佳没有要多喝茶，茶大概会作用到胎儿的发育，哺乳期最佳也没有要多喝茶，咖啡碱因素大概会加入到乳汁核心，儿童喝了之后大概比拟激动以至于睡没有着啼哭等等。